低碳 :

这是一篇大逆不道的文章,可能会引发巨大争议的文章,也可能是一篇还不太成熟的文章,在很多朋友的催促下,我先发出来 […]

大家好,我是瘦龙测糖小分队的小洁,又和大家见面啦。 今天,小分队继续完成水果系列的升糖测评。上期预告,本来这一 […]

讲低碳三年多了,一开始关注我的朋友主要是减肥的人,后来来了很多新朋友,有糖尿病患者,代谢性疾病患者。 每个人都 […]

香蕉是日常生活中最常见的水果之一,大多数人都认为,香蕉营养丰富、健康又美味, 含有多种必需营养素,可以帮助消化 […]

大部分人认为,得了糖尿病,就可能终生用药,一辈子都好不了。 今天我要给大家分享的这个故事,是一位曾经『血糖爆表 […]

大家好,我是瘦龙测糖小分队的小洁,又和大家见面了。 上一期,小分队做了油桃的升糖测评,帮大家在夏日减肥水果目录 […]

一开始低碳生酮,可能会感觉还不错,体重掉得快,心情美美哒。 但是,慢慢可能你会发现,身体给你发送一些异常信号, […]

大家好,我是瘦龙。 从2016年开始做低碳、轻断食、瘦身、健康的科普,我的公众号(瘦龙健康)发表了700多篇健 […]

大家好,我是瘦龙测糖小分队的小洁,又和大家见面了。 今天,我们继续来完成水果系列的升糖测评,这一次,根据后台留 […]

大家好,我是瘦龙测糖小分队的小洁,让大家久等了。 今天,小分队接着给大家带来水果系列的升糖测评。上一期文末,已 […]

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