人脑只能靠糖供能,所以不能不吃糖,这是大部分人的认知。 其实,人脑还可以用脂肪供能,新生儿可能60-70%能量 […]

06月18号,卫健委发的指南,让很多家庭主妇不知所措了。 卫健委提示:不要在水龙头下冲洗生肉,有感染的风险,微 […]

传统观念一直认为,脂肪是不健康的,必须少吃。 但是,这几年,低碳水饮食越来越流行,也有越来越多的低碳水饮食研究 […]

患上糖尿病,或者处于糖尿病前期的人,都可能遇到一个共同状况:过度饥饿。 图片来自giphy 肚子仿佛怎么也填不 […]

大家好,我又来啦。 今天来分享瘦龙暴碳水之旅的第7站,北京烤鸭。 说起帝都北京,除了故宫、长城、王府井,在吃货 […]

我们都知道,生酮一开始是用来治疗糖尿病,癫痫,最近几年变得很流行,被很多人用来减肥。 很多人效果不错,但是,坊 […]

50多年前,2型糖尿病还是非常罕见的。 而现在,在世界范围内,糖尿病患者的数量,正在以惊人的速度迅猛增长,并且 […]

有关节炎的朋友,是不是单单看到这三个字,就忍不住嘴角抽搐? 风湿性关节疼有多可怕,只有疼过的人才知道&#823 […]

身体上有很多小毛病,很调皮,平时没事。 时不时的会让一些症状来骚扰你,让你难受,让你痛苦,比如说突然的身体刺痛 […]

2020年初,当全世界都把关注点集中在冠状病毒上时,一位医学和营养学界的“泰斗级”人物,悄然离世了。 但是,很 […]

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