甘油三酯,你认识它吗? 最重要的心脏风险指标,比胆固醇还重要。 高甘油三酯血症,和腹部肥胖、胰岛素抵抗、低高密 […]

去医院体检,只要一听到胆固醇指标偏高,就担心害怕,哎呀呀,是不是要得心脏病了。 医生会给你开他汀类药物,降低胆 […]

你可能看到这个文章了,看完令人发指。 (并不是什么科学家,只是一帮素食专家) 这个媒体文章,内容非常水,没有任 […]

炎热的夏日午后,在操场上狂跑几圈,出很多汗,然后洗个澡,会感觉很舒服、整个人都得到了放松。 图源zhihu.c […]

很多小伙伴低碳以前特别喜欢吃甜食,巧克力、甜甜圈、泡芙、奶油蛋糕,看到哪个都不会放过… 图源sty […]

随着低碳生酮饮食的大火,我经常看到很多人诋毁低碳生酮,也让很多人很多人很担心。 生酮伤肾,这是一个最常见的诋毁 […]

有很多人进行低碳饮食之后,腰围缩小了、体重下降了、体脂降低了。 图源163.com 但是,还有一些人去医院体检 […]

“医生,我腿疼,给我开点止疼药吧…” “医生,我颈椎痛,帮我开点布洛芬吧… […]

你想象的,不一定是真的。 鱼香肉丝里没有鱼,狮子头里没有狮子、东坡肉里没有东坡、夫妻肺片里没有夫妻。 减肥这个 […]

最近,在知乎看到偏头痛的话题,里面的一个匿名回答,震惊到我了。 这个患者偏头痛20余年,最少一周1次,经期更严 […]

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