坊间有一种传言:低碳生酮的人,都是因为懒,不想运动,才选择了低碳。 ​某健身专家说:​“低碳的人,以为不吃主食 […]

糖尿病肆虐,影响了很多家庭,有一半的成年人,受它的影响。 这些年糖尿病患者越来越多,我们一直没有找到很好的办法 […]

大部分女生,喜欢糖的甜味,因为她可以瞬间满足人的食欲,让人快乐。 大部分男生,喜欢吃面,因为它可以快速提供能量 […]

最近,电视剧《都挺好》火了,苏大强火了,倪大红也火了…. 同时,一种可能毁一家人的病→阿尔茨海默症 […]

一说到低碳饮食,要求少吃米面糖,就有很多人反驳说,我们吃了几千年的主食,难道就真的不健康吗? 实际上很多人都不 […]

前几天,我亲手撕了5年前BBC那个双胞胎纪录片,很多朋友大呼过瘾。 因为最近总有媒体拿这个纪录片说事,觉得BB […]

周边的美食越来越多,身边的人也越来越胖,很多人都在关心减肥,但是,真正能减肥成功的人很少,一般人短期瘦下来,又 […]

随着低碳饮食越来越流行,践行低碳的人也越来越多,反对的人也越来越多。 有些人一开始支持低碳,后来又反对,有些人 […]

大家好,我是瘦龙,从2016年开始,我在知乎做低碳饮食的科普,那时候的知乎,被传统的营养师,健身大V已经培训过 […]

BBC做了很多有意思的纪录片,但是不是所有纪录片都是权威,有些纪录片,随着时间推移,科学的发展,现在看来真的像 […]

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