低碳饮食,一直是国内健身行业不推崇的饮食方式,在国内,甚至有些人觉得低碳就是一股妖风,在国外,低碳饮食已经慢慢 […]

最近看到一条留言: 胖不就是能量过剩吗?低碳饮食,可其他吃多了,能量过剩还是会胖呀。 引起了我的思考,我想再不 […]

低碳导致无力运动? 这是低碳被诟病最多的一个点,很多人,只要一谈到低碳饮食,最大的反应就是,不行,不吃主食,没 […]

这是一篇很早以前写的文章,不够完善,详情请参考这篇 什么是低碳减肥?什么是低碳饮食? 碳水化合物 Carboh […]

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