低碳后蛋白质过量的五大风险

- - 阅 2,589

1.疲劳无力

糖异生功能,没有那么直接

2.食欲旺盛、

总想吃东西,兔子饥饿

3.尿尿有泡沫

更多蛋白质的废物

4.尿酸高

长期蛋白质过量,关节肿胀,要去查下尿酸

5.骨质疏松的风险

1

原文地址:http://www.chinalowcarb.com/protein-overdose/

关注微信公众号:『瘦龙健康』,及时获取最新低碳生酮相关的文章,公众号回复减肥,糖尿病,获取相关科普文章推荐。

瘦龙微信公众号

相关文章!
  • 让你暴食的10种原因
    - 阅 144

    1、吃太多加工食品,对食物食物上瘾 2、少吃、节食计算卡路里没吃够营养 3、有吃零食的习惯,准备太多零食水果、 […]

  • 不补钙,提升骨密度的10种方法
    - 阅 215

    吃钙片补钙,可能增加心血管疾病、2型糖尿病、肾结石、骨质疏松等疾病风险,不吃钙片,也有很多提升骨密度的方法 1 […]

  • 补钙补出糖尿病?再也不敢盲目补钙了
    - 阅 310

    人到中年,身体的各种小毛病开始冒头 —— 腰酸背痛怪缺钙,膝盖咔咔响怪缺钙,腿抽筋了怪缺钙,甚至睡不好觉也在想 […]