BBC曾有部纪录片引爆了收视率记录，讲的是：断食与长寿。片中，主持人迈克尔博士和我们分享了这样一个事实： 19 […]

今天这篇，我们来说一个现代社会怪象，很多人特别能吃，但是却严重营养不良。 也正是因为营养不良，身体发信号要他们 […]

『如果我还能长高10厘米，那该多好啊』 这是大部分亚洲人的内心感慨，我也一样，我没有长太高，曾经做梦都想自己如 […]

1906年至1918年期间，哈佛大学人类学家，同时也是探险家的Vihjalmur Stefansson，曾先后 […]

低碳饮食应该怎么吃？吃什么？这是很多新手纠结的问题，选来选去，好像就只有那几样，吃着吃着就腻了。 有人可能要说 […]

有人说：发胖这个事情，和爱情有几分相似。 比如：胖总是悄无声息的；胖总是不由自主的；胖更是情不自禁的。 真的， […]

曾经，味精是我的最爱，以前我炒菜，最后不放一勺味精，我总会感觉少点什么，我们家人也很爱吃味精，我相信很多中国家 […]

有一种高糖水果，经健康人实测，升糖幅度竟然只有1.4。 升糖幅度不高，却有长达一小时的峰值平台期。 欢迎收看升 […]

这两天，BBC的一篇新闻让全球的家长都惊呆了：一名青少年吃薯片和薯条吃到永久失明。 这位男孩自从小学后，就只吃 […]

想象下这样一幅场景：清晨，你被叽叽喳喳的鸟鸣声唤醒，在被窝里伸了个懒腰，然后爬起来走到窗前，拉开窗帘，斑驳的阳 […]