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维生素C

微量元素(比如铁、锌、铜、锰等等)对人体的健康有十分重要的作用。(相关阅读:这种鲜为人知的微量元素,很低调但作 […]

谷胱甘肽是体内的一种抗氧化剂,在结构上,谷胱甘肽是由半胱氨酸、甘氨酸和谷氨酸组成的三肽。 但是也是一种公认的吃 […]

“要少吃盐,吃盐太多容易导致高血压……”这好像是专家每天都警告,好像又是常识。 但是, […]

大家都知道,抽烟会提高死亡风险。 还会导致各种健康问题,肺,心,癌,阳痿等问题。 长期抽烟,或者经常暴露在二手 […]

春天到了吗,万物复苏,但引发了很多人皮肤过敏,或者过敏性鼻炎。 图源k.sina.com.cn 对许多孩子来说 […]

孩子春季容易得鼻炎的原因有多种,以下是一些可能的因素: 过敏原:春季是花粉飞扬的季节,有些孩子会对花粉过敏,引 […]

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骨质疏松的问题,很多人搞错了,只知道补钙,但是,补钙对于骨质疏松没有帮助,还会堵血管。 关于骨质疏松的几个建议 […]

维生素 C 是一种必需的营养素,对身体非常重要。 足够的维C,对免疫系统很重要,帮助伤口愈合、保持骨骼强壮,清 […]