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维生素C
维生素C缺乏非常普遍,皮肤衰老,免疫力低,都和它有关系,很多人缺乏维生素C。 1、血糖高的人 2、抽烟的人 3 […]
大部分蔬菜水果都含有vc,新鲜的动物肝脏也有少量vc,但是水果富含糖,不建议多吃,下面是富含vc的食物。 1、 […]
1、皮肤衰老,胶原蛋白流失 2、皮肤黑黄,自由基累积 3、血管脆弱,很容易爆裂 4、骨质疏松,骨胶原合成差 5 […]
日子好了,胃癌,肠癌越来越多,很多人胡吃海喝,吃出问题。 没有想到吧,vc竟然有这个效果,不过,65毫克真的不 […]
20世纪中后期,伊朗一位医生,在医疗中心的大会上,介绍了一个奇怪的案例。 患者是一名21岁的男性,看起来却像个 […]
你对什么过敏?坚果,螃蟹,海鲜,还是? “不施油盐而五味俱全者,唯一蟹与蚶”,螃蟹、贻贝、文蛤、花蛤等贝壳类海 […]
年龄大了,很多人会面临肌肉逐渐减少,疲劳无力,免疫力低下的状况。 大多数人肌肉力量在20岁和30岁时达到顶峰, […]
夏天来了,面对烈日高悬。 大家都不约而同地从头到脚“全副武装”,比如防晒霜、防晒服、防晒面罩、冰袖、遮阳伞等等 […]
人体是一个非常复杂的存在,你可以将它想象成一座繁华的城市,里面充满了各种活动和交易,这些活动和交易,就是身体里 […]
缺乏维生素C容易伤害内皮,胶原蛋白流失,导致坏血病,大剂量的维生素C对血管帮助很大。 维生素C从这些方面血管 […]