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抗衰

这几年,抗衰成分层出不穷,今天给大家介绍一个网红抗衰新成分。 先看研究,2013年9月16日,研究者找了心脏手 […]

前阵子,哈佛的抗衰大神david sinclair引发争议,他被爆辞职,虚假宣传等。相关阅读→爆雷,哈佛抗衰大 […]

41岁的我,已经抗衰8年,写过控糖,轻断食的科普2500篇,如果你也想断食,一定要看完这篇文章。 老朋友都知道 […]

男性不要纵欲,过度加速衰老,提高早死风险,养精是一个非常好的抗衰方法。 精子释放出去或者自己内部消化结果不一样 […]

我们都知道,断食是抗衰神器,可以帮助减肥,减少炎症,提高免疫力,促进细胞自噬,减缓衰老,延长寿命… […]

我们为什么会衰老,为什么会生病,你想过这个问题吗? 很久以前,海弗里克提出了端粒理念,并且提出了海弗里克极限。 […]

抗衰延寿哪家强?吃素还是吃肉? 很多人相信吃素会长寿,但是有些人相信吃肉会长寿。 对于动物内脏,大部分人会觉得 […]

提到抗衰界的“明星成分”很多,我们之前推荐过白藜芦醇。(相关阅读:白藜芦醇导致肾衰竭,跌落神坛?这篇文章告诉你 […]

二甲双胍向来被誉为是种“神药”。(相关阅读:二甲双胍有什么抗衰效果,你知道吗?) 很多糖友使用二甲双胍来控糖, […]

少吃可以抗衰,断食有助于延寿。(相关阅读:终于发现断食长寿的原因,不只是自噬,还改变溶酶体形态,回收垃圾&#8 […]

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