锌是人体必需的微量元素之一，对于儿童的健康和发育尤为重要。补锌有以下好处： 1、促进生长和发育：锌是人体合成蛋 […]

马赛人，因纽特人践行纯肉生酮饮食，但是，现在国外有很多人也让孩子也生酮饮食。 日本医生白泽卓二写过一本书《生酮 […]

食物中的营养，可以滋养大脑，帮助缓解压力，改变生活方式可以缓解压力，改善睡眠。 晒太阳：提高维生素D，提高血清 […]

你家孩子喜欢吃糖，喜欢喝果汁吗？喜欢吃水果吗？ 你知道吗？这些食物中含有一种东西，叫做果糖。 它可能伤害孩子肝 […]

最近，朋友跟我分享了一个事情，这也是大多数家长，都遇到过的状况： 去幼儿园接女儿放学的时候，孩子手里拿着1根棒 […]

随着生活水平的提高，越来越多的人追求健康，追求健康的方式有很多种，还有很多人开始锻炼，很多人开始改变饮食。 吃 […]

最近一个朋友给我分享，孩子以前经常生病，还很胖，看起来体质很好，实际上弱不禁风，身体各种小毛病。 后来在我的影 […]

最近，频繁看到国外政府出台政策，很多国家开始大力整治糖，严格限制孩子吃糖，因为很多国家都意识到： 糖对于孩子来 […]

今天是六一儿童节，在这个特别的日子里，本来我应该祝孩子们节日快乐。 但是，最近发生的一些事情，却让我怎么也快乐 […]

昨天，我看到这则新闻，14岁的孩子，就得了脑梗，看完之后，我觉得这个孩子太可怜了。 很多人会觉得这只是一个特例 […]