最近看到一条留言： 胖不就是能量过剩吗？低碳饮食，可其他吃多了，能量过剩还是会胖呀。 引起了我的思考，我想再不 […]

低碳导致无力运动？ 这是低碳被诟病最多的一个点，很多人，只要一谈到低碳饮食，最大的反应就是，不行，不吃主食，没 […]

这是一篇很早以前写的文章，不够完善，详情请参考这篇 什么是低碳减肥？什么是低碳饮食？ 碳水化合物 Carboh […]