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低碳

爱吃肉,一直被认为是不健康的饮食习惯,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮才是健康的。 传统的观念认为,爱吃肉的人,会长胖 […]

越来越多的人利用生酮饮食,成功减肥、逆转糖尿病,改善心血管疾病。 越来越多的研究,开始探索生酮饮食与癌症、阿尔 […]

每个时代都有属于自己的英雄。 19世纪前期,英国为了扭转贸易逆差,将大量鸦片走私到中国,看到鸦片对中国人的荼毒 […]

从小,我们就学习了花生的优点,最经典的是小学一篇文章里的一句,“花生的好处很多,有一样最可贵:它的果实埋在地里 […]

七月的盛夏,透蓝的天空,悬着火球般的太阳,像一个巨大的蒸笼。 三伏天的杀伤力果然名不虚传,说好的减肥,刚刚立下 […]

1590年的一个上午,阳光灿烂,斑斓的光束,在一个年轻人的脸颊上欢快地跳舞,仿佛在为他接下来的壮举呐喊助威。 […]

夏天夜晚的美梦,在遇到一只蚊子后,都会翻车。 蚊子的危害,远不止是扰人这么简单,给大家分享一个恐怖的数据,每年 […]

近代史上,欧美总是在引领潮流,从第一次工业革命开始,很多新的社会变革,都始于欧美。 最近几年,欧洲在进行一场特 […]

最近,我在外网看到一个超级励志的故事,一个39岁的男人,在150天里,减重92磅(42kg),从中年油腻大肚腩 […]

为了轻松燃脂瘦身,在严格的低碳生酮饮食期间,每天净碳水化合物的摄入量,一般都低于50克。 而这些碳水化合物通常 […]

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