为什么工作一会就想摸鱼,不能一直工作学习?

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人脑不像计算机,能长时间持续运行,人脑需要休息来恢复能量、处理信息和巩固记忆。

几种注意力工作,学习,对人脑来说是一种认知活动,它需要大量的注意力、集中精力和思考。

长时间学习可能会导致大脑疲劳和注意力分散,这可能会导致学习效率下降,或者甚至无法继续学习。

长时间学习后,大脑中会堆积一些废料,比如说谷氨酸等,适当休息,运动,晒太阳,刷手机,看看美女,帅哥,可以帮助清除这些代谢废料。

如果你累了,休息休息,可能会提高工作效率。

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原文地址:http://www.chinalowcarb.com/work-study/

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