脱氢表雄酮的好处与副作用

脱氢表雄酮（DHEA）是一种神经类固醇激素，可在体内转化为雄激素、雌激素等激素，维持体内激素平衡，但会随着年龄增长而下降，很多人想选择补剂增加体内DHEA水平好处：

1. 改善性功能

2. 促进骨密度

3. 降低空腹血糖

4. 改善胰岛素敏感性

5. 调节血脂

6. 改善抑郁

7. 有利于皮肤愈合

高剂量副作用：

1. 可能提高癌症风险

2. 导致男性脱发、多毛症、乳房发育异常

3. 可能导致胃不舒服

4. 皮肤问题，如油性皮肤、粉刺等

5. 情绪波动

6. 睡眠障碍

使用建议：

1. 短期使用（不超过2年），30-50mg/天比较安全

2. 阴道栓剂浓度0.25%-1%，1次/天，持续12周比较安全

3. 定期体检监测身体各项指标变化

4. 儿童、孕妇、哺乳期、心脏病或中风病史、患有激素敏感癌症、多囊等人群要避免使用

5. DHEA属于激素疗法，精神疾病、慢性病患者使用需谨慎

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