慢性病的10大根源

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1、火火水平高

2、胰岛素水平高

3、自由基高

4、食物过敏或者不耐受

5、细胞衰老,DNA受损

6、衰老细胞的累计

7、线粒体供能障碍

8、重金属的污染

9、营养不足,热量过剩

10、睡眠障碍失眠。

瘦龙10字箴言:控碳水,控热量,精准营养。

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