什么行为在损伤DNA?

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衰老第一个原因,是DNA受损,这是很多人年龄大了,器官、皮肤衰老,头发变白、甚至细胞癌变的主要原因,下面这些行为会导致DNA受损。

1、高电离辐射,放射 2、高热量饮食 3、高加工食品,添加剂饮食 4、长期高压 5、熬夜,过量运动透支身体 6、长时间暴晒 7、高炎症水平 8、衰老细胞累计,过量SASP 9、重金属污染 10、环境毒素和药物损伤

DNA受损了,我们需要修复它,要补充nad+,提高parp1水平,及时修复DNA是非常基础的抗衰的原理。

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原文地址:http://www.chinalowcarb.com/damage-to-dna/

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