8大富含磷脂酰丝氨酸的食物

2023.09.25 - - 阅 2,965

磷脂酰丝氨酸PS，也是一种磷脂，也是FDA公认的认知减退补剂，3周摄入有明显的改善，老人和孩子可以多摄入一些富含磷脂酰丝氨酸的食物：

1、牛脑 2、大西洋鲭鱼 3、金枪鱼 4、鸡心 5、鳗鱼 6、凤尾鱼 7、鸡肝等动物肝脏 8、火鸡肉等等。

====进群、领取食谱，联系瘦龙=====

上百款瘦龙优选的高性价比健康补剂和低碳美食产品任你挑选哦，大家一定要关注哦

长按图片扫码关注哦

瘦龙每天都在公众号（瘦龙健康）这里发布文章，大家一定要关注哦。关注公众号后，请回复食谱二字，获取食谱。

如果你想进群，可以扫描下面的码哦

原文地址：http://www.chinalowcarb.com/rich-in-phosphatidylserine/

关注微信公众号：『瘦龙健康』，及时获取最新低碳生酮相关的文章，公众号回复减肥，糖尿病，获取相关科普文章推荐。

瘦龙微信公众号