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减肥

前一阵子,美国一家媒体usnews又双叒搞了一个饮食排名?结果和以前差不多,地中海排名第一,生酮饮食年年垫底。 […]

今年冬天,你被冻到了吗?你养膘了吗? 图片来自央视新闻官方微博 天一冷,人就不想动了,就想窝在家里“冬眠&#8 […]

作为中国篮球界的领军人物,姚明的动态一直以来都备受众人关注。 2011年7月,他正式宣布退役,随后,他遇到了一 […]

我们经常听到一些正确的废话,有关减肥有一句最常见的废话,那就是: 少吃多动,你就能瘦。 为什么它是一句正确的废 […]

你看《我就是演员》了吗?想必很多小伙伴都被于正惊(艳)到了吧。 如果不是看名牌,你可能会问:这个温润如玉、风度 […]

“我要减肥,我不吃火锅了,晚上只吃水果” 很多减肥对女生觉得,水果营养丰富,好吃,还能变瘦,太完美了。 图片来 […]

你还别不信。 很多所谓的“健康饮食理念”,是没有科学依据的,甚至是用来忽悠你的,比如说: 只要严格控制卡路里, […]

30多岁,刚好开始有钱了,很多人也开始大吃大喝,结果是长胖了。 有些人认为,人活着,就要活得尽兴痛快,趁年轻, […]

夏天是水果的季节,特别是冰西瓜,吃起来很爽。 不管是拿起瓜瓣儿直接啃、用勺子挖着吃、切成块状嚼……都那么爽口解 […]

人,特别容易被自己的努力感动。 靠运动瘦下来,比靠少吃瘦下来,要励志100倍。 很多瘦下来的人,也习惯性的弱化 […]

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