什么是白癜风?白癜风可以吃什么补剂?

- - 阅 190

最近,国外一位辣妹艺术家Amara Aleman,因为在手臂上画出了绝美的花臂,火爆外网。

图片来自tiktok

不过眼尖的朋友,应该从Amara棕白相间的皮肤就猜到了——Amara是个白癜风患者。

不过即便如此,也不妨碍Amara展示自己的美,反而让她的美更特别了。

也正是她的事迹,鼓舞了其他白癜风病友,也让人们对这个群体的理解增加了几分。

什么是白癜风?

白癜风(vitiligo)是一种遗传性和自身免疫性皮肤病,不具有传染性,表现为皮肤由于缺乏色素沉着,而失去其自然颜色

图片来自www.news-medical.net

白癜风通常在40岁之前发展,患有这种疾病的人,在不同的皮肤区域,出现白色不规则形状的斑块

它可以改变头发和眼睛的颜色,白色斑块也可以出现在口腔内

白癜风患者更容易晒伤,出现心理困扰,皮肤癌,脱发和眼睛问题

白癜风的标志是皮肤的白色斑块区域;但是,身体的其他部位也可能受到影响:

头皮过早变白或变白

睫毛或眉毛呈白色或灰色

胡须变白

粘膜和视网膜颜色变浅

图片来自www.mybiohack.com

虽然白癜风的确切病因,在很大程度上仍然是未知的;

→自身免疫性疾病

但是,目前认为,身体自身的免疫系统,对产生黑色素(一种负责肤色的深色色素)的黑色素细胞的破坏,是白癜风的主要原因

除了攻击黑素细胞外,白癜风患者的免疫系统,在其他方面都挺健康。

此外,白癜风可能与其他自身免疫性疾病共存,例如,甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能不全、类风湿性关节炎和恶性贫血

其他触发因素包括:晒伤、环境或工业化学品以及压力

图片来自www.emcombustion.es

另外,白癜风也被认为是一种:

→遗传性疾病

有研究证明,NALP1是一种编码与细胞凋亡相关的蛋白质的,蛋白质编码基因,在白癜风的发展中起着重要作用。

然而,尽管存在遗传联系,但在父母之一患有白癜风的前提下,只有5-7%的儿童可能患上白癜风。

白癜风既不具有传染性,也不危及生命,然而,这种情况通常会给人们带来压力,有些患者甚至会患上严重的抑郁症。

根据白斑在身体上的位置,白癜风可分为三大类:

全身性白癜风,斑块出现在皮肤的许多部位。

节段性白癜风,斑块仅出现在身体的一侧。

局限性白癜风,斑块出现在狭窄的皮肤区域。

图片来自www.mediadrumworld.com

诊断主要取决于评估患者的病史,以及家族史;在某些情况下,还需要皮肤活检和血液检查,来确定其他自身免疫性疾病的共发性。

白癜风的发病机制

氧化应激、自身免疫和黑色素细胞凋亡,与白癜风有关,这种疾病有3个主要组成部分:

首先,黑色素细胞具有异常高水平的细胞应激,这可能是由遗传因素,基因因素,或两者共同引起的。

其次,应激的黑色素细胞产生信号,激活先天免疫细胞,引发炎症,导致自身免疫

图片来自www.chegg.com

最后,先天免疫信号将适应性免疫细胞(主要是CD8T细胞),募集到皮肤中,然后发现黑色素细胞,并杀死它们导致白斑或色素脱失

也就是说,从本质上讲,白癜风的发生,是过度活跃的T细胞,靶向杀死黑色素细胞导致的。

白癜风还与其他自身免疫性和炎症性疾病有关,如桥本甲状腺、硬皮病、类风湿性关节炎、Ⅰ和Ⅱ型糖尿病、牛皮癣、艾迪生氏病、恶性贫血、斑秃和系统性红斑狼疮。

→先天免疫

先天免疫是抵御病原体和免疫问题的第一道“防线”,它可以通过模式识别受体(PRR),识别感染因子。

图片来自www.scienceupfirst.com

PRR通过识别损伤相关分子模式(DAMP),对组织损伤做出反应,异常的黑色素细胞释放DAMPs,激活先天免疫

→适应性免疫

适应性免疫涉及T细胞和B细胞,它们针对特定的蛋白质;在白癜风患者中,CD8+T细胞能够浸润表皮,并杀死黑色素细胞

→IP-10(主开关)

IFN-g(γ干扰素)是一种对白癜风发展很重要的细胞因子,许多基因由IFN-g开启,因此,IFN-g可能是白癜风的主开关

图片来自www.utdforum.com

我们需要IFN-g才能生存,否则我们会死亡,因为它有助于抵御感染

IFN-g诱导IP-10(CXCL10);CXCL10与CXCR3结合,CXCR3存在于引起白癜风的,黑色素细胞特异性CD8 + T细胞上

→IL-8

IL-8由单核细胞,肥大细胞,成纤维细胞,内皮细胞,树突状细胞和角质形成细胞产生,它对中性粒细胞、T 细胞、嗜碱性粒细胞和角质形成细胞具有趋化性

IL-8在皮肤中诱导氧化应激,从肥大细胞释放的IL-1和TNF-a,也会增加白癜风病变

图片来自www.cellcartoons.net

煤焦油、农药等中的酚类物质可以诱导IL-8和IL-6(又可刺激IL-8)的产生,使白癜风恶化

→氧化应激

白癜风患者的黑色素细胞异常,它们被活性氧(ROS)破坏,并激活未折叠蛋白质反应。

HSP70是一种热休克蛋白和外泌体,分泌细胞衍生的纳米颗粒,作为促进白癜风炎症的潜在重要信号。

白癜风患者的全身氧化应激,可能由于酶促和非酶促抗氧化系统的不平衡而发展。

图片来自www.scientificanimations.com

氧化应激可以通过,从线粒体释放半胱天冬酶,激活细胞色素c,来诱导黑色素细胞凋亡

→神经递质

皮肤轴突末梢分泌的神经化学介质,如去甲肾上腺素(NE)和乙酰胆碱(Ach),对黑色素细胞有毒性作用。

NE通过干扰细胞巯基,损害线粒体钙摄取,和抑制黑色素生成,而具有直接的黑色素细胞毒性作用

白癜风,可以吃什么补剂?

白癜风最常见的治疗方法,包括影响免疫系统的药物光疗(皮肤再色素沉着),手术(皮肤移植和微色素沉着)

维生素补充剂,在治疗白癜风方面也非常有效,因为白癜风患者经常患有维生素 D、叶酸、维生素 B12、铜和锌缺乏症

图片来自www.tutorialbar.com

为了治疗白癜风,医生通常会开出维生素,如维生素C,E,B12,D和叶酸,并结合其他治疗方案。

→维生素B12和叶酸

多年来,已经进行了许多研究,都表明维生素B12水平低与白癜风有关

低维生素B12 水平,会导致各种皮肤病紊乱,包括色素沉着过度、指甲变色和白癜风

维生素B12能够抑制同型半胱氨酸的产生,同型半胱氨酸是半胱氨酸的同系物。

图片来自www.fabhow.com

同型半胱氨酸下调酪氨酸酶的活性,酪氨酸酶是一种负责黑色素产生的酶,并产生自由基,导致黑色素合成受损,和黑素细胞的破坏

在整个过程中,叶酸与维生素B12,作为甲基供体协同工作,因此,更推荐将这两种维生素一起服用。

如果B12缺乏,并且只服用叶酸,它可以掩盖一些血液变化,和存在B12缺乏的线索。

这种掩蔽情况,可以使大脑,脊柱和周围神经发生进行性和不可逆转的损伤。

有研究表明,维生素B12、叶酸补充剂和阳光的组合,是恢复自然肤色的良好策略。

图片来自www.docklinemagazine.com

补充B12、叶酸以及泛酸(维生素B5),在去除白色斑块方面,也显示出非常有希望的结果。

→维生素C 和 E

黑色素细胞的破坏,归因于某些因素,如自由基,对这些细胞施加的氧化应激,最终导致它们不可逆转的氧化损伤

这些自由基是环境压力的结果,如过度的紫外线辐射和污染。

研究发现,白癜风患者的抗氧化剂水平异常低;最终,细胞无法应对,并开始恶化,白癜风就随之而来。

图片来自www.jamaicahospital.org

维生素C具有强大的抗氧化特性,可阻断氧化剂对黑色素细胞的有害影响,因此在达到不可逆阶段之前,可以阻止氧化损伤。

通常,维生素C与维生素E结合使用,因为两者都具有抗氧化特性。

黑色素细胞受损的另一种机制,是通过自身免疫破坏

免疫系统将黑色素细胞,标记为可能的威胁,并开始破坏它们,这通常与遗传因素有关。

维生素C作为一种免疫调节剂,有助于防止炎症介质的形成,最终触发免疫系统,从而保护黑色素细胞

图片来自www.dreamstime.com

鲜为人知的是,维生素C在黑色素合成中也起到重要作用;它是酪氨酸、苯丙氨酸和二羟基苯丙氨酸代谢所必需的,这对黑色素的合成至关重要。

→維生素D

维生素D能够通过增加酪氨酸酶的活性,增加黑色素生成速率

它还有助于维持免疫系统,在许多自身免疫性疾病中,都能观察到维生素D缺乏症。

图片来自www.sina.cn

在一项研究中,给16名血液维生素D水平低的白癜风患者,每天一次给予35,000 IU的维生素D3,持续6个月。

到研究结束时,16名白癜风患者中,有14名发生了25%-75%的皮肤再色素沉着

→β-胡萝卜素

β-胡萝卜素是维生素A的前体形式,具有巨大的抗氧化活性,它在维持正常肤色方面发挥作用。

此外,膳食类胡萝卜素的皮肤沉积,还能够为皮肤提供保护,抵御紫外线带来的伤害。

关键的瘦龙说

白癜风属于一种后天性色素减退性皮肤病,不具有传染性,希望看到这篇文章的朋友,以后不要对白癜风患者有偏见。

除了遗传因素外,环境污染、压力、自身免疫等都能诱发,也给患者带来很大的心理压力。

目前治疗白癜风的方式有很多种,其中补充维生素也是很重要的一点。

缺乏维生素B12,已被证明与白癜风相关,容易缺乏B12的素食者一定要注意!

除了补充B12和叶酸,具有抗氧化性和调节免疫的维C、E、D也很重要。

此外,白癜风患者也常出现铜和锌缺乏,除了以上介绍的维生素外,也一定要注意铜、锌的补充!

======进群、领取食谱,联系瘦龙=====

瘦龙每天都在公众号(瘦龙健康)这里发布文章,大家一定要关注哦。关注公众号后,请回复食谱二字,获取食谱。

长按图片扫码关注哦

如果你想进群,可以扫描下面的码哦。

1

原文地址:http://www.chinalowcarb.com/vitiligo-and-vitamin/

关注微信公众号:『瘦龙健康』,及时获取最新低碳生酮相关的文章,公众号回复减肥,糖尿病,获取相关科普文章推荐。

瘦龙微信公众号

相关文章!