经常熬夜怎么办？

2023.11.23 - - 阅 1,284

熬夜可能导致的问题：

1、产生自由基（变老）

2、氧化应激（伤害肝脏）

3、代谢低

4、胶原蛋白流失

====进群、领取食谱，联系瘦龙=====

上百款瘦龙优选的高性价比健康补剂和低碳美食产品任你挑选哦，大家一定要关注哦

长按图片扫码关注哦

瘦龙每天都在公众号（瘦龙健康）这里发布文章，大家一定要关注哦。关注公众号后，请回复食谱二字，获取食谱。

如果你想进群，可以扫描下面的码哦

原文地址：http://www.chinalowcarb.com/what-to-do-if-i-often-stay-up-late/

关注微信公众号：『瘦龙健康』，及时获取最新低碳生酮相关的文章，公众号回复减肥，糖尿病，获取相关科普文章推荐。

瘦龙微信公众号