铁过载会出现什么症状?

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一般人很少通过饮食铁过载,但是铁过载可能出现这样的表现:

1、疲劳无力

2、莫名其妙的减肥

3、关节疼痛,炎症

4、男性无法正常勃起

5、女性月经不调

6、色素沉着,皮肤看起来呈古铜色或者灰色。

建议定期献血,不要富含铁的食物和维生素C一起吃。

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原文地址:http://www.chinalowcarb.com/iron-overload/

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