生酮饮食和自闭症的案例,自闭症应该如何治疗?

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这是我最近看的一个国外纪录片(目前没有中文版),其中有好几个故事,非常震撼,今天给大家分享一个故事。

这个故事一开始,女孩让人心碎,最后,看到爸爸的笑脸,我觉得爸爸真的好幸福,这个世界真的太神奇了。

2011年,对于Barry来说,是非常特殊的一年,他的女儿Abigail诞生了,看着可爱的她,他感觉到做爸爸的幸福,开心。

他幻想着教女儿说话,带着女儿去海滩抓螃蟹,跟女儿一起去游乐场……

可是,命运有时候真的会不怀好意的捉弄人,而Abigail很不幸被它选中。

小时候的Abigail

随着孩子慢慢长大,Barry和妻子Lauren开始感觉到,Abigail好像不大对劲。

按照正常发育标准来讲,18个月大的婴儿,一般都会咿咿呀呀说话了,或者能专注的看动画片了,而且会跟别人有一定的互动,比如见到爸爸妈妈会开心得要抱抱……

Abigail却好像都没有,她有时候坐在原地,盯着墙角几个小时一动不动,对爸爸妈妈的呼唤无动于衷,丝毫没有跟人互动的迹象,但有时候却莫名的兴奋狂躁。

很快,她最终被确诊为自闭症,而且开始伴有癫痫,高峰时每天发作50次之多。

从此,她的生活和高昂的药物、千奇百怪的治疗方式脱不了干系。

女儿的病,把爸爸妈妈折磨得心力交瘁,但他们还是不断尝试各种方法,希望能挽救自己的女儿。

2016年,一个偶然的机会,完全改变了她的状态,一家人的生活,开始出现了新的转机。↓

孩子,你不要吃这些东西了

孩子5岁的时候,每天吃着昂贵的药,总喜欢跑来跑去,跳来跳去,且不能正常跟人交流互动,甚至连话都不会说。

医生尝试跟Abigail交流,她始终不予回应

另外,她养成了一个习惯,除了药物,基本只吃意大利面、炸鸡块、金鱼饼干、多乐脆薯片,还有苹果汁

一位来自澳大利亚的名厨Pete Evans,找到了他们,邀请他们参加一个纪录片的拍摄,想要尝试改变Abigail的饮食方式,试试看会不会发生什么变化。

Pete Evans

一开始,所有人都没有抱任何期望,因为失败太多次了,而且Abigail在第一周,各种哭闹,撕心裂肺的呐喊:你们为什么要夺走我的食物?

爸爸看着女儿这么痛苦,虽然,内心非常煎熬,但是,他还是坚持下来了。

他一直坚持,杜绝给女儿喂食这些含糖,含淀粉,加工果汁的垃圾食品,只给孩子最天然的食物,蔬菜和健康的肉类和脂肪。

碳水化合物很低,切断所有糖的来源,脂肪很高,利用脂肪供能,没错,这就是大家非常熟悉的生酮饮食

在女儿坚持5周生酮饮食之后,就有了奇迹般的效果:

Barry Dudley注意到Abigail腹部开始不那么臃肿,而且肠道更加规律,她的沟通更好了,可以挥手跟别人打招呼,还能清楚得用语言拒绝自己不喜欢的事情

更令人欣喜的是,她开始能集中注意力了,而且没有像以前一样到处乱跑,或者跳上跳下,癫痫发作也在逐渐减少,比以前安静了很多,同时,她吃的药物也相应被减少了。

她几乎每天都进步一点点,虽然很慢,但是能看到她的进步,这让Barry Dudley欣喜若狂。

看到女儿变化的Barry Dudley,掩盖不住的欣喜

是的,生酮饮食,即将改变这个家庭的命运,也可能改变世界上很多自闭症孩子的命运,我们可能不再需要给孩子喂那些昂贵,且有副作用的药物。

最主要的是,孩子的病情在慢慢改善,没有比这更好的事情了,这是药物无法达到的效果,大部分的精神类药物,只能改善症状,无法真正治病。

看到这里,你或许更好奇的是,Abigail到底参加了一部,什么样子的纪录片?

Abigail参加的纪录片

它的名字叫The Magic Pill,翻译为《神奇的药物》,记录的是生酮饮食,对各种不同群体的改变。公众号回复生酮,获取相关文章推荐

包括肥胖症、2型糖尿病、哮喘,甚至癌症的改善作用

举个栗子,纪录片中的一位2型糖尿病患者Pati,每个月花约1000美元在降血糖的胰岛素上,坚持生酮饮食6周,瘦下来17斤,不再沮丧,整个人的状态都在好转。

当医生告诉她,再坚持一些时间,就可以不需要注射胰岛素的时候,她潸然泪下。▼

因为版权问题,国内目前还没有这个纪录片,我给大家分享其中关于小Abigail的一段视频吧:

很多人认为,短短5周时间,就能让自闭症儿童有改善效果,简直就是在胡诌,可是,确实有很多实实在在的案例发现,生酮饮食改善了很多孩子的自闭症,多动症,癫痫症

其实,之前我给大家分享过一些研究,关于生酮饮食有助改善自闭症的定论,是有科学研究依据。

生酮饮食改善自闭症强壮大脑

生酮饮食对自闭症的临床研究,我曾经专门写过一篇文章,在此,想跟大分享另外一篇研究。公众号回复自闭症,获取相关文章推荐

该研究发布在2013年,受试对象是BTBR小鼠,这些小鼠均有社交能力受损,重复行为和沟通障碍等自闭症症状。

研究人员把它们分成两组,一组尝试生酮饮食,一组控制饮食(标准饮食),饮食5周左右,在3-5周期间进行3次相关测试。

结果可以明显看到,进行生酮饮食的小鼠,在社交能力,行为控制上,都有了很大的改善。

你可能想说,为什么饮食改变行为?这点目前没有100%的答案,但是生酮饮食最早是被用于治疗癫痫的,而且陆续发现它对包括阿尔兹海默症、帕金森、创伤性脑损伤等疾病都有帮助。

科学家试图从以下几个方面给出了答案:

▪相比于葡萄糖,酮是更清洁的“大脑燃料“,有保护脑细胞的作用,还能减少自由基损伤,改善线粒体功能

▪对神经兴奋有抑制作用,促进更多的BDNF(脑源性神经营养生长因子),这有助于生长更多的神经元和更多的突触(神经元之间的小间隙),有助于产生更多的神经递质,并真正优化这些神经递质的表达。

减少炎症低碳生酮饮食要求缩减精加工食物,高糖类食物,增加健康脂肪,尤其重视omega-3,这对减少慢性炎症起到一个非常有力的作用

▪改善肠道菌群,从而影响大脑,之前的文章也写到过,生酮饮食改变了肠道中,甚至血液中的微生物,进而影响大脑中的神经递质

关键的瘦龙说

以前做公益的时候,我去一些慈善机构,帮助照看过自闭症儿童,他们有的坐在角落一动不动,有的可能会到处乱跑,或者抓住秋千不停转……

因为这些经历,我也格外关注这些孩子,当我看到生酮饮食对脑部疾病的帮助的时候,我也很兴奋,总想第一时间分享给大家。

在之前分享的文章中,我还有提到过,将生酮饮食和无麸质无酪蛋白饮食结合起来,收到的改善效果可能更好。

其实,Abigail的改变不是个例,很多相关的临床研究也有类似,甚至更积极的效果,当然,我也希望更多的研究出现。

但是,有一点必须要强调,自闭症的真正成因,到目前为止还是没有科学定论,所以完全治疗它的方法现阶段是没有的。

在生酮饮食上,只是看到了它对该类疾病的改善作用,找到最终答案的路,还需要走一段时间,但我希望不要太久。

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原文地址:http://www.chinalowcarb.com/keto-autism/

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