低碳饮食几个常犯的错误

- - 阅 973

1、不吃主食,大量吃脂肪,小基数可能变胖。

2、不吃主食,不敢吃脂肪,女生会姨妈不来。

3、少吃碳水,蛋白质等营养不够,会掉头发

4、低碳突击减肥,瘦下来还要好好吃碳水。

5、出现短期的不适,就担心害怕,放弃低碳。

 

======进群、领取食谱,联系瘦龙=====

上百款瘦龙优选的高性价比健康补剂和低碳美食产品任你挑选哦,大家一定要关注哦

长按图片扫码关注哦

瘦龙每天都在公众号(瘦龙健康)这里发布文章,大家一定要关注哦。关注公众号后,请回复食谱二字,获取食谱。

如果你想进群,可以扫描下面的码哦

1

原文地址:http://www.chinalowcarb.com/low-carbon-diet/

关注微信公众号:『瘦龙健康』,及时获取最新低碳生酮相关的文章,公众号回复减肥,糖尿病,获取相关科普文章推荐。

瘦龙微信公众号

相关文章!
  • 少吃主食,低碳饮食可能存在的好处
    - 阅 388

    控制食欲,让你自然少吃;吃得满足,无需计算热量; 情绪稳定,让你不再焦虑 ;头脑清晰,精力更加充沛; 注意力集 […]

  • 高血压的10个建议
    - 阅 297

    高血压风险很大,导致血压高的4大原因,肥胖,紧张压力大,血管阻塞,年龄大。 10个高血压的建议: 1、控糖低碳 […]

  • 科学大发现:多吃膳食纤维没好处
    - 阅 368

    膳食纤维,被认为是保持人体健康所必需的营养物质。 有一系列好处,包括改善肠道健康、稳定血糖、减肥、预防结肠癌等 […]