口腔溃疡的原因

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1、疱疹病毒、真菌感染。
2、熬夜、过度劳累,压力
3、免疫力低下
4、口腔炎症(面食和植物油)
5、口腔破损(太烫的茶、烟)
建议控制:面食(肤质),omega-6的植物油(大豆油等),减少油炸食物(反式脂肪)
摄入足够的蛋白质、锌、多晒太阳,补充维生素C。

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原文地址:http://www.chinalowcarb.com/mouth-ulcer/

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