这一次放开，实实在在地考验了每个人的免疫系统。 我家人感染了1个星期了，我应该也感染了，只是没有什么症状，今天 […]

最近，全面放开之后，身边人基本上都“阳了”。 抗病毒的方法也层出不穷，有人说“喝酒可以抵抗病毒”（已辟谣），（ […]

1、提高免疫力的食物：牛羊肉、猪肉、鸡蛋、家禽肉、牛奶、无糖酸奶、奶酪、生蚝等贝壳类海鲜、三文鱼、彩椒、绿叶蔬 […]

放开了，身边很多人都阳了。 大家都在想，吃什么能提高抵抗力？坊间流行各种偏方，大部分都是坑人的，比如说这个。 […]

很多人免疫力低下，经常生病，可能和肠道有关。 我们知道，肠道是人体的第二大脑，但它也是对免疫力最重要的器官。 […]

多种原因会引发渗漏，它会破坏免疫系统，可能毫无胃肠道症状，但会导致感染和微量营养素缺乏等，可能发生的原因： 1 […]

戴口罩3年了，突然说要放开了，又激动，又不敢动。 国家疾控中心副主任冯子健在12月6日在清华大学做讲座时说：“ […]

1、疱疹病毒、真菌感染。 2、熬夜、过度劳累，压力大 3、免疫力低下 4、口腔炎症（面食和植物油） 5、口腔破 […]

一说到冬泳，很多人想想都害怕，但是有很多人却乐此不疲。 因为身体告诉他们，冬泳让他们身体免疫力增强了。 上面视 […]

常言道：岁月是把杀猪刀。 其实，你害怕的不应该是变老，而是身体变差，抵抗力下滑，导致一身病。 所以，要做到老而 […]