流氓，流氓，赤裸裸的学术流氓。 你看这个哈佛的研究了吗？说吃红肉提高糖尿病的风险60%。 WOW，这个无耻的话 […]

很多人吃素，会感觉特别好，主要是来源于3个方面： 1、吃得少，热量低，轻断食给你带来的好处。 2、某些植物毒素 […]

素食人群，食物中缺乏锌，容易缺锌 缺锌会有下面的症状: 1、脱发 2、指甲脆弱 3、食欲不振 4、容易感染 5 […]

1、让肠道免疫细胞增值，对于肠道免疫力有帮助 2、香菇多糖是一种具有抗肿瘤活性的 β-葡聚糖多糖，高剂量的提取 […]

在今天这个太平盛世，仍有许多人，因为缺乏食物和水，悄无声息地死去。 很多人会觉得不可思议。 更不可思议的是，在 […]

你有没有听过很多人劝告： 要少吃肉、别吃红肉、别吃海鲜，吃了不健康，致癌的。 每次听到这种话，我就想给他一个眼 […]

最近，素食纪录片《素食者联盟 The Game Changers》在国内火了，国外2018年就出来了。 这是著 […]

这篇文章，注定要引来非议，还可能引来很多谩骂，也可能让很多人觉得信仰崩塌。 但是，我还是想给大家分享一些真相， […]

我们发现，有些女生不爱吃肉，她们可能害怕吃肉长胖，特别害怕脂肪。 有些老年人，不爱吃肉，他们觉得肉不好消化。 […]

纯肉饮食在近期是很热也很有争议的话题，如果你也对此嗤之以鼻，觉得是dirty diet的话，我很有话说。 图片 […]