哈佛研究:吃肉提高糖尿病的风险?真相在这里

- - 阅 492

流氓,流氓,赤裸裸的学术流氓。

你看这个哈佛的研究了吗?说吃红肉提高糖尿病的风险60%。

WOW,这个无耻的话都可以说出来,看来我不扒它的底裤不行了。

来,我带来好好一下这个研究。

学术流氓研究,吃肉导致糖尿病

这是一个典型的相关性研究,流行病学研究,这也是用了几百次的诋毁红肉的雕虫小技。

这样的研究,非常容易被无知的自媒体小编用来做流量,他们会省略掉非常重要的研究数据细节,利用吸引眼球的标题把事情搞大,这就是他们的目的。(没有办法,我也要学习这种自媒体方法了)

稍微有点学识的人,都会去看看原始数据,研究数据写得很清楚:

爱吃肉的人,吃得更多,更胖,爱喝酒,不爱运动,抽烟率更高,也没有吃什么营养补剂,他们有更多不好的健康习惯。

这是非常正常的,生活中,爱吃肉的人是什么人呢?就是那些根本就不关注健康的人。

他们大口吃肉,大口喝酒,大口抽烟,又不爱运动,这些人各种疾病的风险本来就高,而且他们还会吃高碳水饮食

就用这样的数据来诋毁红肉,来碾压你的智商,甚至还打着哈佛的名义,难道不怕丢了哈佛的脸吗?

当然不怕,因为这是素食集团经常用的一贯伎俩

→健康用户偏见,雕虫小技

他们巧妙地利用健康用户偏见,healthy user bias,看完之前我写的这篇文章就知道了→红肉致癌?蔬菜、水果抗癌?看完终于知道真相了….

吃素的人,有更多的健康习惯。

吃肉的人有更多的不健康习惯。由此推论出吃肉不健康,吃素更健康。

这个研究,是专门用来碾压你的智商的,低于90的人,应该会被骗到。

我相信真正爱吃肉的人不会被骗,反而吃素不吃肉的人,智商可能会不够,可能会被骗到。相关阅读→要想『脑子』好,还得多 “吃”肉….

所谓,流氓不可怕,就怕流氓有文化。

→素食专家背书,刻意诋毁红肉

接下来,我给你扒真相,为什么哈佛要这么做?其实和哈佛关系也不大。

因为这个研究的一个重要人物,是知名的素食专家哈佛教授Walter Willett。

他宣传素食十几年了,在各种素食产品公司做咨询,每年收取素食谷物公司的赞助费用上百万美金。吃素的人应该都认识他,知名素食专家。

吃素的人会一直不遗余力地诋毁肉食,都是生意,知道吗?当然我也卖肉,也是生意。相关阅读→为忽悠中国人少吃肉?老外专家用了多少阴招…

(Walter Willett问:你爱吃萝卜还是爱吃肉)

所以,我一直讲,不要相信这种相关性的研究(很容易耍流氓),我们要去看随机对照研究

→随机对照研究,吃肉和糖尿病没有关系

看这个去年的研究,2022年5月的这个RCT研究的荟萃分析。

告诉我们,红肉和糖尿病之间完全没有关系,没有证据证明红肉会导致糖尿病。

The results of this meta-analysis suggest red meat intake does not impact most glycemic and insulinemic risk factors for T2D. Further investigations are needed on other markers of glucose homeostasis to better understand whether a causal relationship exists between red meat intake and risk of T2D.

还有,另外一个更炸裂的,同样也是哈佛的研究,我们前几天还分享过的。

关于只吃肉的纯肉饮食,几千名受试者的研究,告诉我们:

真正纯肉饮食的人,胰岛素敏感度提升,92%的人扔到了片片,对糖尿病有极大的帮助。但是,因为用药量大大减少,又是一个会被人黑的饮食方式。

其实,这是一个素食和肉食之间,各种利益集团的纷争,我劝你不要卷进去了。

诋毁肉,让你吃全谷物,吃糖,吃素,上面这些公司才有钱挣。

如果你在吃素,你有信仰,看到这样的研究,你可以自嗨一下。

如果你爱吃肉,不要被它蒙蔽了双眼,肉食非常重要,非常健康,吃素可能把你全家都坑死。

最后利益相关:我是卖肉的。

网络上的言论,不一定全信,包括我,都是为了利益,大家要学会去形成自己的判断力。

====进群、领取食谱,联系瘦龙=====

上百款瘦龙优选的高性价比健康补剂和低碳美食产品任你挑选哦,大家一定要关注哦

长按图片扫码关注哦

瘦龙每天都在公众号(瘦龙健康)这里发布文章,大家一定要关注哦。关注公众号后,请回复食谱二字,获取食谱。

如果你想进群,可以扫描下面的码哦

1

原文地址:http://www.chinalowcarb.com/harvard-meat-diabetes/

关注微信公众号:『瘦龙健康』,及时获取最新低碳生酮相关的文章,公众号回复减肥,糖尿病,获取相关科普文章推荐。

瘦龙微信公众号

相关文章!