看到后台有很多朋友给我留言： 瘦龙，不吃主食是不是脑子会变笨，因为书上说，大脑需要葡萄糖供能。 那么今天，我们 […]

虽然写了这么长时间的低碳，我估计大部分人还是会吃主食，或者戒不掉主食。 大部分人，明明知道吃主食不好，却还在吃 […]

以前我的一个邻居伯伯，因为经常出现左侧胸痛，就去医院检查，诊断结果为冠心病，医生建议装支架，虽然只装了1个支架 […]

之前写过，如何快速进入燃脂模式的文章，快速燃烧脂肪其实很简单，要保持一直燃烧脂肪就很难了，也几乎是不可能的，体 […]

奶茶、碳酸饮料、功能性饮料……已经被公认为是不健康的饮料，在选择余地越来越小的情况下，大家开始把目光移向—鲜榨 […]

作为中国人，从小就被教育，要多喝稀饭，稀饭很健康，对身体好，养胃，喝完有劲，吃稀饭长个子，等等等等，希望被贴上 […]