2018年3月，有一个很大的新闻，被媒体曝出，咖啡可能致癌。 因为美国加州的一个民间组织，指控咖啡中可能含有致 […]

社会经济发展起来了，注重健康的人越来越多，同时，吃素的人也越来越多，因为大部分人都以为： 『吃素就是健康饮食， […]

你是不是有时候饿了，会大发雷霆，甚至有点想骂人，打人。 如果你有孩子，是不是发现孩子总是莫名奇妙的大发脾气，甚 […]

有些动物爱吃草，有些动物爱吃肉，我们习惯把动物分为食草动物和食肉动物。 但是，他们的角色没有那么固定，经常会反 […]

食物成瘾，是目前很多人的常态，也是一个人最恐怖的状态。 因为一旦对食物上瘾，就无法和食物和解，很容易吃多，暴食 […]

如果选择一天吃三餐，那么最重要的是哪一餐呢？ 嗯嗯，你答对了，是早餐。 在中国，早餐吃得最随意的一餐，也是垃圾 […]

每天都有人问我，我到底应该怎么低碳？每天能吃什么？能吃多少？要怎么吃？ 对于这种问题，我经常觉得心有而力不足， […]

女生的马甲线，男生的人鱼线，很多年轻人都渴望有腹肌。 因为，它是一个人有魅力的标志，从某种意义上说，也是一个成 […]

对于减肥来说，最难的就是控制食欲，都说减肥很容易：『管住嘴，迈开腿』，但是，现在到处都是美食，想管住嘴谈何容易 […]

相信很多人对藜麦并不陌生，无论是在健康食品商店，还是大型超市里面，还是各种健康饮食公众号，几乎哪里都能找到它的 […]