心脏病医生Bret Scher的一封道歉信

最近，在一个国外医生的博客里，发现一封道歉信，看完这封道歉信后，让我非常不安，我觉得，所有中国人，都有权利知道这些真相。

我觉得我应该马上翻译过来，给大家看一看，这个有良知的医生，为什么要写这封道歉信。①

我的道歉信

我欠你一个道歉，哦，不只是你一个人，我欠整个国家一个道歉。

I owe you an apology. And not just you. I owe the whole country an apology

作为整个医疗系统中的一员，

我们整个医疗保健政策和实践，让我们不断的失败，这些建议，让我们两代人变得越来越肥胖，越来越不健康。

人类变得越来越不健康，他们遭受胰岛素抵抗和糖尿病，抑郁症的痛苦，老年痴呆症越来越严重，还有自体免疫性疾病，各种五花八门的并发症，各种慢性疾病。

我有罪，曾经作为这个医疗系统的一部分，我没有尽力去阻止他。

I am guilty too. I have been working within this system and did not stop it.

当然，我也可以找借口说，我也曾经尽力去忽略这些错误的指南，我为了我的患者做了最正确的指导，但是，我没有反抗，我没有尽力去改变整个系统，我为这一点感到羞愧。

每当我想到这一点，我就觉得很害怕，可能我们的医务人员都是这么想的：

我们不可能负责任，总有人会意识到问题，并且修正它。

There is no way we can be responsible. Someone would have noticed and fixed it.

我们不能让这个腐烂的系统，让人类病得越来越严重，难道我们的目标不是让所有人更加健康吗？

在其他系统中，不可能有这样的事情发生。

我们想象一下，你去一个公司当顾问，帮助他们改善产品质量和销售，你的职位描述就这么说的。

入职的第一天，你开始学习公司的政策，指南，市场，产品特点等等。

半年之后，公司出现了问题，产品售后问题不断，各种返修，投诉，市场需求也在大幅下降。

尽管这样，大家还在庆祝，高度赞扬公司的政策，指南正确，每个人还得到了一些奖金。

这样的故事，听起来是不是很不可思议，甚至搞笑，对吗？

没错，这就是整个世界医疗体系，正在发生的事情。

Yet, within the world of healthcare, we could argue that is exactly what is happening.

从膳食指南开始，美国心脏病协会，和糖尿病协会的一些医学指引，我们为每一种疾病，准备一种药物。

这些医学指引和药物，导致我们整个医疗保健系统，全部溃败。

这些指南，如果只是不治病，还好，问题是，它们还可能会导致很多疾病。

作为整个系统的一部分，我觉得我有罪。

当然也有一些好事出现，患者有了更多医疗保健选择，现在有健康教练，自然疗法医生，功能医学医生，思想开放，前卫的医生，除了吃药，我们现在有了更多的选择。

对于患者来说，最合理的医疗建议，应该是药物急症护理和医学知识相结合，医疗的目的是真正的改善健康。

通过这样的改进，我们才发现一些变化，慢慢会发展成大的变化，到那个时候，整个医疗系统不得不改变，也只有到那个时候，我们才会真正的改进我们现在走的路。

也只有到那个时候，我们才可以骄傲的说，我是这个医疗系统的一员，真正的为了病人的健康，快乐。（而不是为了卖药，增加收入）

Bret Schet医生介绍

他是一个持证的美国心脏病医生，通过多年的学习后，他发现了医疗指引的问题，心脏病协会和糖尿病协会，建议低脂饮食，不建议低碳饮食。

他们把脂肪妖魔化，用各种药物去降低胆固醇，血脂，血压，血糖。

他发现，这样根本就不治病，只是在增加医生和药企的收入，所以，他发出了这封道歉信。

他现在致力于通过改变饮食结构和人的生活习惯，行为，去改善疾病，而不是通过药物去治疗疾病。

现在是低碳心血管医生，就是用低碳饮食来治疗心血管疾病，他在尽他最大的力量，去改变目前的状况，让大家少吃药。

Now I want to do everything in my power to make sure those multi-billion dollar tools and drugs go unused.

下面是他的一个视频，有关心脏病的，分享给大家。▼

关键的瘦龙说

写到这里，我思考了很多，这几十年，我们的医学研究方向，医疗指引，可能出了很大的问题。

大部分药物不治病，只是针对症状，还一堆副作用，比如说止疼药，降压药，降糖药，降脂药，抑酸药。

大部分病也不需要药物去治疗，比如说普通感冒，某些肠道不适疾病。

大部分症状都是暂时的，或者可以通过行为改变可以改善的，只是人类对于未知的恐惧，渴望药物来缓解症状。

我们生病，大部分原因都是因为我们吃错了，生活状态不健康，我们要做的不是吃药，而是去改变自己的习惯。

我们针对癌症，各种疑难杂症，找了很多靶点，十年后，可能发现这些靶点都是没用的。

再想想，我们为什么不健康，大部分病的来源就是三个原因，饮食，久坐，压力。

这三点做不好，吃药，真的没用。