怀孕后智商下降,是什么原因呢?

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怀孕后感觉智商下降?

常常忘记了东西放在哪?并出现注意力涣散…..

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并且孕期时常出现“脑雾”现象?(相关阅读:为什么一孕傻三年?这8种行为,最容易起脑雾….

别紧张,这其实是种正常现象。

现代女性在怀孕期间经常会出现“一孕傻三年”的现象。

https://www.thebump.com/

女性在怀孕后由于体内激素水平会升高(特别是雌三醇);在孕激素的影响下,可能导致孕妇脑容量下降,并出现脑雾等现象。

就在最近,有研究为“一孕傻三年”找到了其背后的科学依据。

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来自Nature 子刊的研究发现,女性在怀孕期间,大脑皮质体积会出现萎缩现象。

赶快一起来看看

怀孕期间,出现大脑皮质减少

2024年1月5日,来自西班牙Gregorio Marañón Health Research Institute健康研究中心的科学家在Nature子刊 Nature Neuroscience 上发表了一项研究,研究人员分别分析了女性在妊娠、分娩和产后的神经可塑性。 

这项纵向研究追踪了围产期大脑皮质的变化,并探讨了分娩类型如何影响这些变化。

研究人员收集了 110 名妊娠晚期和产后早期首次母亲的神经解剖学、产科和神经心理学数据,以及在相似时间点评估的 34 名未产妇的神经解剖学、产科和神经心理学数据。

→女性孕后期,皮质体积减少

研究人员发现,在怀孕后期,母亲在所有功能网络中的皮质体积均低于对照组。这些皮质差异在产后早期减弱。

默认模式和额顶叶网络在围产期期间的体积增加低于预期。

孕期女性皮质体积、厚度和表面积的组间差异

此外,通过病例对照纵向设计,研究人员追踪了迄今为止探索的最大的首次当妈妈的样本中从妊娠晚期到产后早期皮质结构的变化,其中包括110名母亲的主要样本和29名母亲的复制样本。

研究人员将妊娠晚期女性的大脑与未产妇的大脑进行比较,以评估先前报道的皮质减少是否在分娩前就已经存在。然后,确定了从妊娠晚期到产后早期的纵向变化在各组之间是否存在差异。

接着测试了母亲的纵向变化是否与两次产后时间的百分比相关,以推断分娩是否是皮质变化动态轨迹的拐点。

→妊娠晚期,皮质体积显著降低

研究人员发现,在妊娠晚期,母亲的整体皮质体积和厚度低于对照组。

此外,在产后阶段(Post),母亲的皮质体积和厚度也低于对照组。这种差异与怀孕期间受影响的大脑区域重叠,但范围较小。

In the postpartum session (Post), mothers also showed lower cortical volume and thickness than controls. Such differences overlapped with brain areas affected during pregnancy but were less extended.

总之,这项研究揭示了先前未探索的与分娩相关的神经可塑性过程。

→孕期女性的神经心理学变化

此外,研究人员对孕期女性的神经心理学变化进行了评估。

研究人员发现,与对照组女性相比,从产前到产后,孕期母亲的感知压力睡眠质量显着恶化。

→孕期女性,焦虑水平较高

且女性在怀孕期间,焦虑评分较高,分娩经历较差,产后期间母亲对养育子女的压力增加。

We found that higher scores of anxiety during pregnancy were associated with a worse birth experience and increased maternal stress about parenting during the postpartum session. A worse childbirth experience was associated with increased Prg-to-Post perceived stress as well as higher postpartum maternal stress.

除此之外,有研究发现,女性在孕期时,大脑结构可能会发生微妙变化。

孕期女性,可能导致大脑结构发生变化

2016年12月19日,一项发表在Nature 子刊Nature Neuroscience上的而研究评估发现,怀孕可能会导致人类大脑发生持久性变化。

研究人员已知,怀孕涉及激素激增和生物适应。

→孕期女性,大脑结构可能发生变化

这项分析中,研究人员通过一项涉及首次母亲和父亲以及未生育对照组的前瞻性(“怀孕前”-“怀孕后”)研究表明,怀孕会导致女性大脑结构发生重大变化。

且主要是区域灰质(GM)体积的减少

pregnancy renders substantial changes in brain structure, primarily reductions in gray matter (GM) volume in regions subserving social cognition. 

总之,这项研究的结果证明,怀孕会给女性大脑带来持久的变化。

关键的瘦龙说

“一孕傻三年”算是实锤了。

总之,女性在孕期由于体内激素水平会发生变化,因此可能会导致出现失眠、注意力下降等现象。

而这项研究也给出了证据,表明怀孕会导致大脑特定的结构和功能变化。

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