大家好，我是瘦龙测糖小分队的小洁酮学，我又来啦，有没有想我呢。 前面几期测评发出后，小伙伴们留言，要求测评玉米 […]

大家好，我是瘦龙测糖小分队的小洁酮学，我又回来啦。 上一期的文末，已经给大家提前预告了，这一次，我们来试试看， […]

科学的断食，不仅仅可以帮你变瘦，还可以稳定血糖，提高胰岛素敏感度，改善健康，延长寿命。 在国外，不仅仅是减肥的 […]

前几天，我给小伙伴们，带来了一款，好喝又能快速补充能量的低碳牛油果奶昔。 后台纷纷留言，希望能给想减肥，又管不 […]

大家好，我是瘦龙测糖小分队的小洁酮学，我又来啦。 上一期，红薯的升糖测试结果一出，后台留言里，山药、芋头、玉米 […]

很多一开始尝试低碳生酮饮食的小仙女们，放弃了油条、煎饼果子、狗不理包子，米线米粉，突然戒糖戒碳水，总会感觉吃不 […]

很多东西，当你拥有的时候，觉得平淡无奇，但是一旦失去，你的整个世界都会改变。 健康的眼睛，正常的视力，就属于这 […]

20世纪初期，在日本富山县，出现了一种奇怪的病症：↓ 患者初期表现为手脚或者腰部疼痛，持续几年之后，全身各个部 […]

前几天，写过一篇，为什么健康的大脑，需要吃肉，今天我们来说一说，最伤脑的食物。 看完上篇的朋友，已经知道我们这 […]

肥胖，曾经是财富的象征，在中国唐朝，也曾经一度以肥胖为美。 消瘦，曾经是贫穷的象征，以前是因为吃不饱才瘦，营养 […]