
国庆特辑 | 假期吃什么 国庆小长假即将到来,十一之前的更新,我们会带给大家,假期中,低碳、生酮饮食的建议。 […]

大家都听说过美丽又神奇的地中海吧? 不不不,今天我要说的不是这个,而是…… 现实中,有一群人,听到 […]

美国知名医生Dr Axe 在他的最新书籍《吃土 Eat Dirt》,一开始就写了一个自己母亲的故事,这个故事深 […]

/为什么测食物的餐后动态血糖?/ /餐后血糖上升,代表碳水化合物被消化分解成葡萄糖/ /过多葡萄糖,可能导致胰 […]

Cassandra Bankson,一位在youtube上拥有众多粉丝的的美妆博主,她经常在网上分享一些化妆、 […]

BBC曾有部纪录片引爆了收视率记录,讲的是:断食与长寿。片中,主持人迈克尔博士和我们分享了这样一个事实: 19 […]

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『如果我还能长高10厘米,那该多好啊』 这是大部分亚洲人的内心感慨,我也一样,我没有长太高,曾经做梦都想自己如 […]

1906年至1918年期间,哈佛大学人类学家,同时也是探险家的Vihjalmur Stefansson,曾先后 […]

低碳饮食应该怎么吃?吃什么?这是很多新手纠结的问题,选来选去,好像就只有那几样,吃着吃着就腻了。 有人可能要说 […]