孩子春季容易得鼻炎的原因有多种,以下是一些可能的因素: 过敏原:春季是花粉飞扬的季节,有些孩子会对花粉过敏,引 […]

想要瘦,就要提升饱腹感,高饱腹感饮食是保证营养,维持不饿,维持线粒体健康,维持代谢的关键。 1、减少刺激食欲的 […]

很多人去看中医,可能经常会听到医生说,“通则不痛,痛则不通”。 这可能是你血液循坏不畅、流通不好,引起的潜在问 […]

你是否经常遇到这样的情况:手脚上干燥脱皮,一到冬天就裂大口子,疼痛难忍。 在气候干燥的北方,尤其常见。 导致手 […]

吃得健康,是每个人的心愿。 所以,我们每天都会花很多时间,在选择健康的食物上面。 然而,现实情况却是,很多现代 […]

营养酵母是失去活性的可食用酵母,营养非常丰富,富含9种蛋白质,B族(包括B12),矿物质。 帮助提高代谢 补充 […]

有很多人减肥,就吃点粗茶淡饭,看见肉就害怕。 现在,蛋白质的摄入出现两个极端,有的人吃太多,尿酸都高了。 有些 […]

1.电解质流失(补充钠、钾、镁等电解质) 2.缺铁,女生有姨妈,更容易缺铁(多吃草饲的牛羊肉、动物内脏动物血或 […]

缺锌和硒的症状:老得快、抵抗力太差、身体素质不佳、指甲生长慢、掉头发、男性功能减退、身体有炎症 锌,硒的主要作 […]

传统的马赛人不吃碳水,主要吃肉类,吃动物血,喝生牛奶,平均身高190。 为什么不吃碳水,还这么高呢?他们做对了 […]

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