你爱喝咖啡或者喝茶吗？ 咖啡和茶都可以提神，对于每天熬夜早起的打工人来说，简直就是“续命神药”，而且咖啡店、奶 […]

11月16日，发表在PLOS Medicine上的一项针对来自英国生物银行的36万5682名 年龄分布在50- […]

咖啡好处： 1、空腹喝激活ampk 2、提高细胞自噬 3、辅助代谢 4、抑制食欲 5、抗氧化 6、帮助排便 7 […]

由于每个人对咖啡因的代谢不同，对咖啡因的敏感性，适应性也不一样。 不同咖啡的种植、加工方式、咖啡豆的烘焙方式都 […]

很多小伙伴离不开咖啡。 咖啡很好，可以提神，续命，抗氧化，也可以帮助我们减脂，激活细胞自噬，有抗衰的效果。 但 […]

传闻香烟、美酒、咖啡，是法国人的最爱。 图源网络 这三种东西，无一不会让人上瘾。 上次我们讲到一个话题，说为什 […]

下午太困？快来一杯咖啡续命。 图源pinterest.com 晚上赶项目，要加班忙一会，咖啡已经准备好。 可是 […]

减肥的小伙伴，你经常运动吗？ 图源giphy.com 运动前你一般都会做哪些热身准备呢？ 要不要在运动前吃点东 […]

咖啡和茶，是世界上最大的2大饮品之一。 现代人工作忙碌，饮食越来越不健康，很多人暴饮暴食，吃很多方便垃圾食品， […]

2018年3月，有一个很大的新闻，被媒体曝出，咖啡可能致癌。 因为美国加州的一个民间组织，指控咖啡中可能含有致 […]