MCT油是中链脂肪酸,椰子油提取的精华部分,它不需要肝脏参与,可以直接代谢产生酮体,给我们供能,很多生酮的小伙 […]

塑料制品,早已经渗透到我们的日常生活中,塑料袋,塑料盒,一次性吸管,衣服。 它们都可能以微塑料的形式出现在我们 […]

天气一冷,买的特级初榨橄榄油出现了凝结现象,质疑是否品质出了问题? 其实这完全是正常现象,真正的特级初榨橄榄油 […]

桥本甲状腺炎,困扰很多女生,它是一种自身免疫性疾病,主要是炎症,肠漏引发的。 对于桥本的饮食建议: 不建议吃的 […]

活性叶酸的生物利用度更高,有一些人,建议补充活性叶酸,缺乏MTHFR(甲基四氢叶酸还原酶)的人,如果你有如下症 […]

基因是人体内DNA 的片段,负责对身体发号施令。 基因编辑是21世纪以来生物技术方面的重大突破之一。(相关阅读 […]

饮食改变会导致肠道不适应,肠道菌群不适应新的食物,会引发臭屁,放臭屁的原因很多,下面是一些主要原因。 1、吃了 […]

人体的正常活动,一般受某些激素控制影响。 例如,对女性来讲,雌激素是一种很重要的激素。(相关阅读:提高雌激素水 […]

现在的人,不建议吃三餐了,一日三餐是工业革命以后流行起来的,实际上很多农村人,都是吃两餐。 1、频繁刺激血糖, […]

高血压,是盐吃多了吗?可能是钾太少了。 我们现在缺盐的人不多,但是缺钾的人太多了。 钠钾平衡,是维持人体电解质 […]

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