现在生活，工作，睡眠，都会给压力，压力会给你发送很多信号 1、极度疲劳，无力 2、睡不着，再累也睡不着 3、思 […]
肚子大，最难看，除非肚子里有宝贝。 马甲线，人鱼线，是现代人的追求，但是大部分人是无法实现的，因为根本就不爱运 […]
在国外，有一些博主开始放弃生酮了，有人说，生酮饮食让他失眠、焦虑。 甚至分享研究说，生酮饮食会导致皮质醇水平高 […]
最近，淀粉肠的风波闹得很大，很多人看了新闻后说：本来以为淀粉肠只有淀粉，没想到居然被骗了…R […]
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很多 2 型糖尿病人到了后期，特别是年纪大一点，多少出现麻木或疼痛，尤其是腿脚。 很多人误以为这是年纪大了腿脚 […]
“雷帕霉素”在界内常被誉为“神药”。（相关阅读：小鼠寿命延长3倍，“抗衰神药”雷帕霉素益处和风险有哪些R […]
低碳饮食流行以后，有非常多的反对者. 其中不乏很多之前的低碳饮食者，现在言之凿凿地劝告大家不要低碳的。 他们经 […]
低碳饮食是一个不错的饮食方向，生酮饮食被越来越多的人熟知。 medium.com 很多人感受到低碳带来的好处后 […]