孩子智商（IQ），情商（EQ）都很重要。 情商EQ是指你处理情绪问题、意志、耐受挫折等方面的品质. 一般来说， […]

猪油，老一辈人吃了一辈子的食物。 同时，也是榜上有名，被黑了好几年。 这几年，黑它的人也是逐渐变少，因为最新数 […]

喝酒已经上瘾的人，认真看完这篇文章，可能让你重获新生，如果你没有耐心看文章，你会浪费一个极佳的机会。 酒，我们 […]

吃肉堵血管，红肉致癌，我们经常听到这些言论。 图源zhuanlan.zhihu.com 这些年红肉经常被攻击， […]

经常半夜睡不着？打呼噜？ 图源www.raleighcapitolent.com 又或者是被呼噜声吵醒，失眠？ […]

在之前讲骨汤的文章中，我挖了一个谷氨酰胺的坑，今天来填坑啦~ 谷氨酰胺是一种重要的氨基酸，在体内具有多种功能。 […]

低碳饮食后，胆固醇高了，医生要你吃他汀了吗？ 别吃他汀，别吃他汀，别吃他汀。 这话不是我说的，这是最近很多医生 […]

你身边有没有那种怎么吃都不胖的人？ 图源www.sohu.com 明明你们是一块炫炸鸡汉堡、奶茶饮料，你跟吹了 […]

你有没有经常感到抽筋、疲劳、头晕、无力？ 如果还伴随有心悸和心律不齐，甚至骨密度低、血压高，那大概率是缺钾了。 […]

维生素C，想必你对它很熟悉。 VC又被称为抗坏血酸，是一种人体必需营养素，一种常见的营养补充剂。 它天然存在于 […]