生酮饮食,一直以减肥效果好而广为人知,如今在抗癌领域又掀起了新浪潮。 Nature子刊最新研究显示,它不仅能让 […]

1. AGEs高的食物,如油炸、烧烤、烘烤及烤焦的食物等 2. 富含Omega-6的草本植物油,如大豆油、玉米 […]

现在,很多不学无术的专家还在说,猪油不健康,特别是很多素食专家。 猪油做菜在我国有悠久的历史,中国人吃了好多年 […]

多动症,是注意力缺陷多动障碍(ADHD)是一种常见的神经发育障碍。 在大家的印象中,患有多动症的基本都是儿童, […]

最近两个素食明星都走了,一个是大S,昨天,又传来一个噩耗,方大同去世了,他说知名的素食明星。 真是天妒英才,这 […]

长期以来,我们被灌输了这样一种观念: 乳制品,尤其是奶酪,因为其高饱和脂肪含量,是心血管健康的“敌人”,是减肥 […]

肠道炎症会发展成息肉和肠癌,很多年轻人都中招,每天拉稀,不成型,有息肉的要小心了。 下面是几个建议: 1、少o […]

1. 胰岛素水平和血糖水平不同 生理性胰岛素抵抗胰岛素水平低,仅表现为暂时的空腹高血糖 病理性胰岛素抵抗血糖和 […]

白内障是一种由晶状体透明度降低或颜色改变导致的视觉障碍疾病 1. 年龄,晶状体随着年龄增长逐渐老化,60岁以上 […]

现在的年轻人不容易,早出晚归见不到太阳,整天呆在写字楼里,视力退化。 午饭只能点外卖,外卖盒是热的塑料包装,含 […]

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