血糖空腹糖高？你可能正在经历“索莫吉“效应。（苏木杰效应） 特别很多低碳的小伙伴，全天都很低，就是早上空腹糖高 […]

“要少吃盐，吃盐太多容易导致高血压……”这好像是专家每天都警告，好像又是常识。 但是， […]

首先要了解，为什么喝酒会引发痛风，痛风是关节炎的一种，高尿酸（一种代谢副产物）在关节中结晶，导致疼痛和肿胀。 […]

现在，全世界有近5000万人患有阿尔茨海默症（老年痴呆症）。 随着全球老龄化的趋势，预计到2050年这个数字将 […]

胰岛素抵抗，是糖尿病和慢性病的主要原因，这是胰岛素水平太高引起的，每天注射胰岛素，只会加重胰岛素抵抗，我们要提 […]

春天到了吗，万物复苏，但引发了很多人皮肤过敏，或者过敏性鼻炎。 图源k.sina.com.cn 对许多孩子来说 […]

孩子春季容易得鼻炎的原因有多种，以下是一些可能的因素： 过敏原：春季是花粉飞扬的季节，有些孩子会对花粉过敏，引 […]

烟酸是一种水溶性维生素B3，也称为尼克酸或烟酰酸。它可以通过多种途径降低血脂，包括： 抑制肝脏合成甘油三酯：烟 […]

情绪不稳定和抑郁症的原因非常复杂，涉及到遗传、心理、环境等多个因素。 有些营养物质的缺乏，可能会影响到大脑的正 […]

这几年，糖尿病患者变得越来越多了。 糖尿病是一种代谢性疾病，长期高血糖会导致各种组织，尤其是眼、肾、心脏、血管 […]