希波克拉底曾说过:“万病始于肠道。” 中国俗语说:“病从口入。” 食物吃下去后,会进入胃,强大的胃酸,一道强有 […]

大家都知道,一氧化碳是一种有毒气体,一氧化碳气体的浓度过高会致人体昏迷,甚至死亡。 图源www.shutter […]

运动的好处很多: 力量训练,减脂增肌,有氧运动,增强心肺。 但是,很神奇的事情是,健身房里面做力量训练的,好像 […]

每3个人中,就有1人会磨牙… 我想大部分人应该都听到过磨牙声吧,咯吱咯吱的声音,好像在嚼一块牛皮似的。 磨牙不 […]

最近在抖音直播,总有人问我为什么总反弹? 有些人瘦下来了,反弹很严重,甚至比以前更胖了,这让我有点不可思议。 […]

今天是中秋佳节,早上抖音直播了2个小时,现在安静地坐在这里,今天我抽点时间,聊一个很重要的话题。 一个朋友给我 […]

实践过生酮的朋友,都曾体验过生酮饮食带来的好处: 图源www.health.com 大脑、思路更清晰了,精力更 […]

孩子智商(IQ),情商(EQ)都很重要。 情商EQ是指你处理情绪问题、意志、耐受挫折等方面的品质. 一般来说, […]

猪油,老一辈人吃了一辈子的食物。 同时,也是榜上有名,被黑了好几年。 这几年,黑它的人也是逐渐变少,因为最新数 […]

喝酒已经上瘾的人,认真看完这篇文章,可能让你重获新生,如果你没有耐心看文章,你会浪费一个极佳的机会。 酒,我们 […]

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