17、8岁上高三的时候,来自德克萨斯州的John McTigue(现在是一名首席数据科学家),就发现自己的身体 […]

今天早上,美国心脏协会AHA发了一条twitter,它做了一个所谓的健康早餐视频,这个视频一发出,引发了极大的 […]

第一个吃螃蟹的人,是很有勇气的,也是很有福气的。 从前,山珍海味只有皇帝和达官贵人才吃得到,而如今的时代,养殖 […]

今天这篇文章,又有点打自己脸,为什么说打脸,因为我之前也觉得膳食纤维很好,也非常重要。 又可能还有点大逆不道, […]

你有没有这种感觉,很多时候明明吃饱了,可还是感觉少点什么,不满足,不行,我要再来一个水果? 路过甜品店,看一眼 […]

不是我吓你,很多年轻人,已经有了老年痴呆症前兆。 明明吃过午饭了,睡一觉起来就忘记,嚷嚷要吃饭。明明锁了门,却 […]

当危险逼近的时候,动物们往往有着快速的应对策略,比如面对老虎的追捕,小鹿拼尽全力奔跑来保住性命。 当敌人太靠近 […]

美国知名医生Dr Axe 在他的最新书籍《吃土 Eat Dirt》,一开始就写了一个自己母亲的故事,这个故事深 […]

/为什么测食物的餐后动态血糖?/ /餐后血糖上升,代表碳水化合物被消化分解成葡萄糖/ /过多葡萄糖,可能导致胰 […]

Cassandra Bankson,一位在youtube上拥有众多粉丝的的美妆博主,她经常在网上分享一些化妆、 […]

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