关注瘦龙的小伙伴,应该都知道 NAD+是个好东西,甚至被称为”不老神药”。 图源:dy […]

对于减肥来说,维持代谢至关重要。 错误生活方式和饮食习惯,可能会降低你的新陈代谢。 让你一直停留在平台期,甚至 […]

夏天来了,可以晒太阳了,心情也好了。 但是,小仙女又开始担心了,晒黑了怎么办? 紫外线引起的光老化,很容易让皮 […]

蔬菜的热量很低,很多人在减肥时,为了少摄入热量,又满足嘴巴想要咀嚼的欲望,会吃很多蔬菜。 可是,即使吃了很多蔬 […]

你是不是食欲旺盛,不饿也想吃东西? 你是不是想瘦,但就是管不住自己的嘴? 今天,我给大家介绍一个很普通的食材, […]

很多人都说:“年纪越大越难减肥”。 图源:m.sohu.com 不光是减肥,随着年龄的增长,各种小毛病都会越来 […]

很多年前,曾经流行过一个文章:说酸奶是智商税,甚至有阴谋论。 很多人看完那个文章之后,就觉得喝酸奶没有用。 今 […]

2天前,医学顶刊Nature杂志上,发表了一项炸弹研究: β-Hydroxybutyrate suppress […]

特殊时期,我们比拼的不是学历,不是财力,更不是美丽。 我们拼的是抵抗力。 因为,它决定你是否能快速康复,是否能 […]

前几年,“僵尸肉”新闻上了热搜,让很多人人心惶惶。 图源:www.sohu.com “僵尸肉&#8 […]

1 2 3 4 128