大部分人减少主食后，都会经历食欲下降，自然少吃，轻松变瘦。 因为理论上，低碳会导致食欲下降，这有大量的研究数据 […]

有过痛风经历的人，都视嘌呤如毒物，少吃一点，尿酸就会下来。 但是，又想吃肉、吃海鲜，怎么办呢？ 水煮肉之后，部 […]

很多人都受便秘问题困扰，一项不完全统计，全球大约共有16%的人有便秘的烦恼① 图源giphy 拉不出来，很难受 […]

2021年2月3日14时33分，音乐创作人赵英俊因肝癌医治无效离世，享年43岁。 图源：image.so.co […]

很多东西可能让我们上瘾，控制我们。 比如说：糖、酒、烟，等。 我看到很多中国老人，明明知道喝酒不健康，但是因为 […]

车厘子便宜了，很多人都车厘子自由了。 但是过犹不及，前段时间，一则“女子5天吃6斤车厘子中毒”的新闻冲上了热搜 […]

最近看到一则新闻，湖南粮食中心批发市场，公开拍卖湘潭县2554吨“镉大米”。 根据《食品安全国家标准 食品中污 […]

现代人生活更好了，也越来越讲究了，都开始注重养生了。 90后都开始枸杞保温杯养生了，老人腿抽筋了，就会想，是不 […]

一提到萝卜，很多人就可能想到各种关于它的俗语，比如“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，比如“晚吃萝卜早吃姜，生 […]

少吃主食多吃肉，小心姨妈不来。 少吃主食多吃肉，小心伤肝啊？ 这是我们经常听到的谣言，很多人认为养姨妈需要碳水 […]