最近,朋友跟我分享了一个事情,这也是大多数家长,都遇到过的状况: 去幼儿园接女儿放学的时候,孩子手里拿着1根棒 […]

俗话说,男女有别。我们知道,这一点在测体脂(脂肪重量占身体总重量的百分比)时就有所体现。 女性天生就比男性有更 […]

经常去亲戚朋友家,发现很多家庭都是用菜籽油,它便宜又香,是很多老年人的最爱。 大部分人,一看菜籽油的成分,可能 […]

你是不是经常看到很多减肥的人,健身爱好者,天天晒美食,他们最钟爱的美食是这样的。 (自律的标志,西兰花鸡胸肉: […]

之前给大家介绍了美国这个医生,Shawn Baker,他在美国引领一场饮食革命。 之前纯素饮食流行,现在在他和 […]

Hi,大家好,今天是冬至,祝大家节日快乐。 对于我们低碳人来说,今天比较特殊,很多北方的朋友,都要面对一个很重 […]

我们发现,有些女生不爱吃肉,她们可能害怕吃肉长胖,特别害怕脂肪。 有些老年人,不爱吃肉,他们觉得肉不好消化。 […]

最近,看到酮学在票圈发关于荸荠的图片,爽口荸荠,吃起来清脆香甜可口。 单看着照片上那一颗颗荸荠,雪白的小模样儿 […]

很多人害怕亚硝酸盐,不敢吃肉,特别是加工类肉,今天这篇文章,我们说点有意思的东西。 首先,我给大家讲一个故事, […]

近年来流行“抗性淀粉”减肥法,不少人为此迷恋“抗性淀粉”,据说只要把食物放凉了再吃,就可以得到抗性淀粉,吃饭就 […]

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