大部分人减少主食后,都会经历食欲下降,自然少吃,轻松变瘦。 因为理论上,低碳会导致食欲下降,这有大量的研究数据 […]

有过痛风经历的人,都视嘌呤如毒物,少吃一点,尿酸就会下来。 但是,又想吃肉、吃海鲜,怎么办呢? 水煮肉之后,部 […]

很多人都受便秘问题困扰,一项不完全统计,全球大约共有16%的人有便秘的烦恼① 图源giphy 拉不出来,很难受 […]

2021年2月3日14时33分,音乐创作人赵英俊因肝癌医治无效离世,享年43岁。 图源:image.so.co […]

很多东西可能让我们上瘾,控制我们。 比如说:糖、酒、烟,等。 我看到很多中国老人,明明知道喝酒不健康,但是因为 […]

车厘子便宜了,很多人都车厘子自由了。 但是过犹不及,前段时间,一则“女子5天吃6斤车厘子中毒”的新闻冲上了热搜 […]

最近看到一则新闻,湖南粮食中心批发市场,公开拍卖湘潭县2554吨“镉大米”。 根据《食品安全国家标准 食品中污 […]

现代人生活更好了,也越来越讲究了,都开始注重养生了。 90后都开始枸杞保温杯养生了,老人腿抽筋了,就会想,是不 […]

一提到萝卜,很多人就可能想到各种关于它的俗语,比如“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,比如“晚吃萝卜早吃姜,生 […]

少吃主食多吃肉,小心姨妈不来。 少吃主食多吃肉,小心伤肝啊? 这是我们经常听到的谣言,很多人认为养姨妈需要碳水 […]

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