大家好，我是瘦龙。 2016年，我做了瘦龙健康这个低碳科普号，这4年，我每天都在写文章，看书，查找最新的国外资 […]

最近，抗衰界的重磅消息啊，抗衰神药nmn又又又回来了。 今天这篇文章，我们说一说，nmn的前世今生。 这个na […]

今天我想为大家揭秘一个常常被忽略，却对我们肠道健康至关重要的“隐形英雄”——维生素A。 它可不只管眼睛好不好， […]

随着人类寿命不断延长，一个令人不安的事实开始显现： 我们活得更久了，却未必活得更健康。 各种老龄化的问题，随着 […]

“标准减脂餐”，这下真出事了！ 前段时间，一位25岁的网红为了减肥，连续6个月，只吃水煮鸡胸肉、西蓝花、土豆、 […]

最近，为了防治四大慢性病，浙江出台了相关规定。  明确提出校园内限制销售含糖饮料，并避免售卖高糖高脂食品。这一 […]

这两年，抗衰圈有一个明星很活跃，那就是吕良伟。 这位今年已经70岁的中国香港明星，看起来状态非常好，满头黑发， […]

有些人天生能喝酒，一口闷下去，依然能面不改色、谈笑风生，仿佛酒只是普通的饮品，丝毫没有影响。 然而，另一些人， […]

胰腺癌，带走了乔布斯，乔布斯可能到死也不知道怎么回事？ 这个被称为“癌中之王”的疾病，光是提起来都有点胆战心惊 […]

罗志祥近期自爆，在陪伴阿尔茨海默症的母亲看医生时，被医生告知患了微笑忧郁症。 图片来自公众号：西安晚报 抗抑郁 […]

近两年，一个全新的比赛类型进入了人们的视野——“返老还童奥运会”，不是比谁跑得快、跳得高，而是比谁衰老得更慢。 […]