因纽特人（inuits），又被称为爱斯基摩人（贬义），他们常年生活在北极圈地区。 因为他们生活的地方极其寒冷， […]

很多人说，我不吃碳水之后，感觉自己没有以前快乐了，感觉情绪低落，每天都不开心。 其实，我很理解，我们在吃糖的时 […]

今天，我给大家分享一个很有意思的视频，看完这个视频后，我特别想给所有人分享。 我觉得，所有人都应该看一看，特别 […]

科学的断食，不仅仅可以帮你变瘦，还可以稳定血糖，提高胰岛素敏感度，改善健康，延长寿命。 在国外，不仅仅是减肥的 […]

20世纪初期，在日本富山县，出现了一种奇怪的病症：↓ 患者初期表现为手脚或者腰部疼痛，持续几年之后，全身各个部 […]

肥胖，曾经是财富的象征，在中国唐朝，也曾经一度以肥胖为美。 消瘦，曾经是贫穷的象征，以前是因为吃不饱才瘦，营养 […]

很多人都有这样的经历，吃完饭之后，或者一大早起来，感觉肚子饱涨，一股股酸味阵阵涌到喉咙里，甚至嘴边。 伴随着这 […]

困了，累了，怎么办？睡一觉啊。 现在的年轻人，工作繁忙，常常迫不得已要加班到深夜，累到不行的时候，就喝上1、2 […]

大约4000多年前，古埃及人就惊奇的发现：柳树皮可以用来治疗疼痛，还能缓解发烧和炎症。 到公元前460- 37 […]

现代，大家都在用脑工作，人人都想变得更加聪明。 人脑在不断的进化，人类也变得越来越聪明，对于人脑的进化，饮食是 […]