说起调料,中国人最爱吃了,调料中用得最多的,可能就是酱油醋味精了,特别是在外面吃饭,厨师最爱用的就是这些调料, […]

以前上初中那会儿,正在早读,有个同学就突然间晕倒了,于是大家七手八脚把TA送到医务室,最后医生说是低血糖,让给 […]

我们的祖先吃了几千年的动物油,近几十年,随着工业的发展,压榨技术的提升,植物油站上了历史舞台,很多医生、营养学 […]

你们周边有没有这种朋友?一起出去吃饭,TA吃的最多,吃的最猛,可永远辣么瘦,跟麻杆一样,关键还总抱怨,不停说自 […]

天儿越来越冷了,这时来一碗北京卤煮,或者羊(牛)杂汤,热气腾腾的捧在手中,汤碗暖了手也热了心,吹一吹飘在汤上的 […]

写过很多什么是好油的文章,很多人慢慢的意识到,吃好油的重要性,但是大部分人还是为了图便宜,省事,觉得所有油都是 […]

在国外的网站上,经常会看到一个词,Super food,中文就是超级食品的意思,不是所有的食物都叫Super  […]

2017年6月15日,美国心脏协会AHA,发出了一个公告,大意说饱和脂肪会提高LDL(所谓的坏胆固醇)水平,从 […]

之前写过生酮饮食和癌症的问题,这个问题比较复杂,我给大家分享一些信息,希望大家能了解一些原理,文后的一个留言, […]

上次我写了一篇有关痛风的文章,引起了很多人的反思,长期以来,医生建议的痛风治疗,少吃含嘌呤高的食物,但无法治疗 […]

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