维生素 B1——硫胺素，大脑和心脏等器官的健康。 维生素 B2——核黄素，参与代谢，分解脂肪和药物。 维生素 […]

最近大家都在补充维C，有些人一边吃，一边担心。 有些人不敢吃多，只敢吃一点点。 因为网上有一些只懂一点点的专家 […]

提高癌症风险的因素：高糖，高胰岛素，自由基水平高，炎症水平高，线粒体功能障碍。 控制癌细胞的方法： 1、低碳控 […]

1、你的身体不缺，补充了也不会有体感。 2、你很年轻，状态很好，有点变化也感觉不到。 3、你没有按时吃，今天吃 […]

最近，大家都待在家里吃吃喝喝，外面小阳人太多，大家也不敢出去。 有些人说，阳了，胃口大好，每天就知道吃吃吃。 […]

这一次放开，实实在在地考验了每个人的免疫系统。 我家人感染了1个星期了，我应该也感染了，只是没有什么症状，今天 […]

想让自己的牙齿更坚固，预防蛀牙，该怎么吃？建议可以试试下面的方法哦： 1、首先要去除饮食中的糖、精制米面及其加 […]

前两天刚刚辟谣这样一条消息“吸烟有助于抵抗新冠病毒”。（相关阅读：抽莲×清瘟烟，可以抗病毒吗？终于有人敢说大实 […]

他汀类药物经常用来降低胆固醇，但是胆固醇很重要，会导致很多副作用。 1、常见副作用： 头痛 头晕 恶心 异常疲 […]

年龄大了，容易尿频，多次夜尿。 1、前列腺炎（肥大压迫尿道） 2、妇科炎症（女性） 3、喝茶和咖啡过多 4、糖 […]