牛皮癣是一种炎症性疾病，且与腹部脂肪息息相关 优先选择的食物： 1. 优质蛋白质：草饲牛羊肉、深海鱼类、全蛋 […]

1. 蛋白质，如胶原蛋白、精氨酸等 2. Omega-3脂肪酸 3. 维生素C 4. 维生素A 5. 维生素K […]

1. 超过90%的女性都会有经前综合征 身体症状：如乳房肿胀或压痛、便秘或腹泻、腹胀、抽筋、头痛或背痛等 情绪 […]

爱喝咖啡吗？你会不会担心咖啡给身体带来的坏处？ 国内知名咖啡品牌“R幸”，让现代年轻人变成了咖啡控。 现在咖啡 […]

今天，我们要聊一个非常重要的话题，它关乎我们每个人的健康。 尤其是那些正在与牛皮癣（银屑病）抗争的朋友们——那 […]

皮肤是人体最大的器官，也是人体抵御外界威胁的第一道防线。 然而，随着年龄的增长，皮肤的最外层会逐渐变薄，失去其 […]

天太热，是会要人命的。 前段时间，就一连发生好几起热射病、中暑致死的事件： 这几年天越来越热，并不是大家的错觉 […]

提起反式脂肪酸，你脑海中浮现的可能是一包包薯片、炸鸡、方便面，或者那些包装上醒目标注“0反式脂肪酸”的零食。 […]

你家孩子的餐桌上，有五颜六色看起来很可口的糕点吗？ 最近甘肃天水又出现在热搜上了，只不过这次不是麻辣烫，而是令 […]

开心要吃，不开心要吃。 饿了要吃，不饿也要吃。 食物是人类能接触到的，最容易获得快感的方式。    不开心的时 […]