甲流是由甲型H1N1流感病毒引起的一种病毒性呼吸道感染疾病。 其症状与普通感冒相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、头 […]

明明肚子不饿，就是很想吃东西，身体不断发送饥饿感信号，可能是线粒体出现问题了。 线粒体是帮助你产生能量的发电厂 […]

最近看到一个搞笑的视频，分享给大家快乐一下。 一位来自河南周口的姚女士发布视频，吐槽丈夫脑袋“掉色”枕头焦黄， […]

我们现在很多人补钙，却忘记补镁，镁实际上对于骨骼非常重要。 钙太多，会导致骨骼更容易疏松，钙和镁之间有竞争关系 […]

很多人去看中医，可能经常会听到医生说，“通则不痛，痛则不通”。 这可能是你血液循坏不畅、流通不好，引起的潜在问 […]

1、植酸高，影响矿物质的吸收，麸皮，老人骨质疏松，小孩子长高不建议吃。 2、容易霉变，黄曲霉素，是一类致癌物 […]

尼古丁是烟草中的一种化学物质，它是导致吸烟成瘾的主要原因之一。 据统计，全世界有10亿多人以不同方式摄入尼古丁 […]

维生素C，已经成为家家户户常备的营养片，它的疗效也很广泛。 维生素c管的事情特别多，一度被称为万应灵丹。 它可 […]

现在，人工香料/香精、人工甜味剂、人工添加剂等化学物质无处不在，虽然提高了食物风味，但是也增加了风险。（相关阅 […]

1、孩子的胃酸水平，消化酶，肠道菌群还没有发育健全，吃太多不好消化的食物，比如说膳食纤维，fodmaps食物， […]