这几十年，人类大脑正在悄悄地发生变化。 首先，人类的脑容量开始缩水，我们之前写过文章，介绍了这段历史。 更惨的 […]

前几天，360总裁周鸿祎发视频号说，人类可以活到150岁，因为他看了一个人工智能大神的万字长文。  今天我们来 […]

镁对人体有很多好处，镁参与300多种镁的反应，是身体机能正常运转的基础，你的大脑，神经系统都需要镁。 很多小伙 […]

今天，我们来吃瓜，国外两个低碳饮食大侃开战了，主人公是2位很熟悉的人。 一位是“纯肉”饮食的博主保罗·萨拉迪诺 […]

没错，今天他又来了，之前分享过他每天吃24个鸡蛋的故事。 今天继续分享哈佛医学博士Nick Norwitz（尼 […]

今天，想和大家聊聊一种神奇的食材——葫芦巴。 你可能对它不太熟悉，但在印度、中东和地中海地区，葫芦巴可是有着悠 […]

乔·罗根，这个名字在播客界可谓如雷贯耳。 他主持的博客节目《乔·罗根体验》（The Joe Rogan Exp […]

岁月如梭，我们都无法阻挡时间的脚步。 然而，随着年龄增长，身体机能的衰退却让人感到无力。步履蹒跚、精力不足、关 […]

近年来，谷胱甘肽作为保健品受到越来越多人的关注，许多人通过口服补充谷胱甘肽来改善健康，提升皮肤光泽，美白，甚至 […]

这事太大了，全世界营养圈要大地震了，就在刚刚，川普发声明了，小罗伯特肯尼迪被任命为HHS的负责人。 美国人的健 […]