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越来越多的研究发现生酮饮食可以改善女性多囊，那么，患有多囊的女性可以多吃哪些食物呢? 1.多吃天然、未经过加工 […]

营养酵母有不错的蛋白质，还有丰富的维生素B族，特别是B12，这也是素食者一直在补充的一款食物，如果你缺乏B族， […]

低碳后口千的原因和办法 低碳导致口干的主要原因 1、碳水摄入少，影响唾液的分泌 2、胰岛素水平下降，身体排水 […]

血管阻塞的一个原因，钙沉积在血管里面，导致阻塞，几个因素会增加风险。 1、补钙剂，这是主要原因《隐形杀手补钙剂 […]

运动后失眠，主要是两个原因： 1、肾上腺素水平高 大脑兴奋。 回去泡个热水澡，冷热交替效果更佳，我一般冲冷水2 […]

自闭症，孤独症的人，现在越来越多。 我国自闭症患者数量超过1000万，其中自闭症儿童数量超过200万，每68个 […]

左旋肉碱有什么好处 左旋肉碱辅助能量代谢，将长链脂肪酸运输到线粒体中，脂肪酸被氧化以产生能量。 左旋肉碱可能存 […]

左旋肉碱会产生副作用，有消化问题、体臭、癫痫发作、潜在的心脏风险和过敏反应。 1、胃肠道问题，包括恶心、呕吐、 […]

酸作为植物中的天然抗营养素，进入体内后，会和钙、铁、镁、锌等其他矿物质结合在一起，如果你反复高量吃高草酸食物， […]