提到贵州，第一反应就是贵州人爱吃酸。 甚至本地有谚语“三天不吃酸，走路打蹿蹿”。 贵州凯里的红酸汤很出名，美味 […]

近年来，蔡磊的抗争让“渐冻症”（肌萎缩侧索硬化，ALS）这一罕见病，走进了公众视野。 作为与病魔赛跑的勇士，蔡 […]

平时很多人低碳水、生酮、断食，核心目的其实只有一个，为了给身体“降火”，也就是降低慢性炎症。 那除了控制饮食， […]

罗志祥近期自爆，在陪伴阿尔茨海默症的母亲看医生时，被医生告知患了微笑忧郁症。 图片来自公众号：西安晚报 抗抑郁 […]

最近，又有低碳黑子来了，低碳摇摆用户的“天塌了”。 图源：soogif 一项针对低碳饮食与2型糖尿病（Type […]

在减肥的道路上，许多女生都将脂肪视为“洪水猛兽”，对其避之唯恐不及。 好多女孩子在饮食上极度克制，一点也不敢多 […]

你可能听过，生酮饮食能减肥、控糖。 但越来越多的研究发现，它对大脑健康、情绪稳定、甚至精神疾病的预防也有惊人的 […]

最近，一位上海叔爷的饮食火了。 视频来源：@魔都溜达 这位69岁的大爷，每天吃一斤生肉，上午半斤，下午半斤，从 […]

熬夜，没睡够，用咖啡提神？ 图源：soogif 现在有一样东西，比咖啡顶用！还能增肌肉，降低血糖水平，同时还不 […]

青少年是朝气蓬勃的，但是，现在的年轻人，越来越虚。 权威的研究数据发现，我国青少年的体质，比起以前，反而在退步 […]